仙人掌炒牛肉做法有哪些?
仙人掌不僅是一種花, 還是一種不錯的食材, 其營養價值非常高, 適當食用對人體的好處不可估量。 生活中仙人掌的吃法有很多, 比如仙人掌紅棗燉牛肉、芒果仙人掌炒雞、仙人掌湯、仙人掌什錦沙拉、涼拌仙人掌等, 口感都比較好。 至於仙人掌炒牛肉的方法也非常簡單, 和我們正常做菜的步驟相同。
1、仙人掌紅棗燉牛肉
材料:牛肋肉1000克, 紅棗50克, 仙人掌250克;花椒、大料、豆蔻、桂皮各5克, 裝入小布袋裡紮緊口成調料包;蔥段、薑塊各25克, 精鹽25克, 味精5克, 香菜10克, 香油10克, 料酒15毫升。
做法:紅棗泡開, 牛肉洗淨切成約3釐米大小的方塊, 開水焯過備用。 沙鍋上火, 加水3000毫升, 下牛肉塊, 燒開後去浮沫, 用慢火燉1小時後加鹽、調料包、蔥薑、紅棗和仙人掌塊, 再繼續燉約1個半小時即熟爛。 揀出蔥、姜、調料包, 加入味精、香油, 出鍋前再撒一些香菜和仙人掌片, 即可食用。
2、芒果仙人掌炒雞
材料:芒果1個, 仙人掌200克, 雞肉片100克, 胡椒粉、鹽、糖適量。
做法:芒果去皮切片, 仙人掌洗淨去皮刺切片, 煮熟後過涼水, 雞肉片過油。 重新起鍋放油, 把仙人掌片炒一下, 然後放入雞肉片, 調味, 出鍋。 裝盤時擺上芒果片。
3、仙人掌湯
材料:仙人掌50克, 紅腰豆(罐裝)、西芹丁、洋蔥丁、土豆片各10克,
做法:仙人掌洗淨去皮刺切丁待用。 番茄去皮, 用攪拌機打碎, 與西芹丁、洋蔥丁、土豆片一起煮5分鐘, 然後放入仙人掌、紅腰豆、番茄沙司煮熟調味即可。
4、仙人掌什錦沙拉
材料:仙人掌150克, 鳳梨、甜瓜、櫻桃等水果共200克(可依個人愛好增減),
做法:把去刺仙人掌莖片及各種水果切成小塊, 加入沙拉醬拌勻即可。
5、涼拌仙人掌
材料:仙人掌300克, 胡蘿蔔50克, 香油20克, 味精2克, 精鹽4克, 白糖5克。
做法:仙人掌去刺切絲, 加鹽拌勻;10分鐘後, 用水漂去粘液, 控去水分, 加入胡蘿蔔絲、鹽、味精、白糖、香油拌勻即可。