中醫常識

只喝啤酒真的會胖嗎?

啤酒是很常見的一種酒類, 很多的男性都很喜歡喝啤酒, 因為啤酒的度數比較低, 冰凍以後口感很好, 就相當於男性的飲料一樣。 但是啤酒的熱量是很高的。 而且經常喝啤酒的人是很容易形成啤酒肚的。 所以經常喝啤酒對身體肯定是會造成一定的影響的。 那麼喝啤酒真的會引起肥胖嗎?下面我們就來解答一下。

生啤酒:又叫鮮啤酒, 這種啤酒不經過殺菌, 具有獨特的啤酒風味, 但是不容易保存。 在生啤酒的基礎上又有一種純生啤酒, 純生啤酒不經過殺菌, 但是在加工過程中需要進行嚴格的過濾程式, 把微生物、雜質除掉, 存放幾個月也不會變質, 受到了廣大消費者的青睞。 由於酒中活酵母菌在灌裝後, 甚至在人體內仍可以繼續進行生化反應, 因而這種啤酒喝了很容易使人發胖, 比較適於瘦人飲用。

熟啤酒:一般的普通啤酒都是要殺菌的,

殺了菌之後叫熟啤酒。 因為酒中的酵母已被加溫殺死, 不會繼續發酵, 穩定性較好, 所以胖人飲用較為適宜。

幹啤酒:這種啤酒源於葡萄酒, 酒中所含的糖的濃度不同, 普通的啤酒還會有一定糖分的殘留, 幹啤酒使用特殊的酵母使剩餘的糖繼續發酵, 把糖降到一定的濃度之下, 就叫幹啤酒。 適合怕發胖和有糖尿病的病人飲用。 當然對有糖尿病的人還是不主張飲酒。

低醇和無醇啤酒:利用特製的工藝令酵母不發酵糖, 只產生香氣物質, 除了酒精, 啤酒的各種特性都具備, 滋味、口感都很好。 普通的啤酒酒精度是3.5%左右, 無醇啤酒一般酒精度控制在1%以下, 不是說一點酒精含量都沒有。 這類啤酒屬於低度啤酒, 只是它的糖化麥汁的濃度和酒精度比低醇啤酒還要低,

所以很適於婦女、兒童和老弱病殘者飲用。

文章中介紹了很多不同種類的啤酒, 但是不管是哪一種啤酒, 他都是利用大麥釀制而成的, 所以啤酒的熱量是很高的。 經常喝啤酒是會引起肥胖的, 而且還會造成腹部贅肉, 形成啤酒肚。 所以建議平時應該少喝點啤酒, 最好多喝水, 飲食也要注意不要吃油膩高熱量的食物。