番茄是寒性食物嗎
番茄既是蔬菜又是水果, 所以它的吃法多種多樣, 而且深受廣大小朋友們的歡迎, 因為在吃番茄的時候, 我們會發現番茄的味道, 吃起來非常的誘人, 它既可以直接吃, 也可以在炒菜的過程中加入一些, 而且現在有很多大棚蔬菜即使不是應季, 也能夠吃到, 那么番茄是寒性的食物嗎?
1吃西紅柿會拉肚子嗎
適量吃西紅柿一般不會拉肚子, 食用過多可能會拉肚子。
西紅柿中含有的番茄紅素、維生素C能幫助抗衰老、美白防曬, 而且西紅柿還有退熱解毒、促進食欲消化、預防貧血、改善便秘等功效, 適量食用對身體是好處多多, 不會出現拉肚子情況, 但食用過多是有拉肚子的可能的。
2吃西紅柿拉肚子的原因
一般來說吃西紅柿出現拉肚子現象的原因是下面幾個方面:
食用過多
西紅柿性涼, 且含有的有機酸會刺激胃酸分泌, 一次性食用過多的西紅柿, 是可能導致腸胃不適, 出現腹瀉的情況的。
體質原因
西紅柿是涼性水果, 而且有潤腸通便、清熱等功效, 本身脾胃虛寒的人群, 吃西紅柿是容易加重體內寒氣, 容易出現腹瀉、腹痛等癥狀。
空腹食用
西紅柿是含有大量的植物酸的, 空腹食用對胃腸的刺激很大,
細菌感染
西紅柿在生長過程中, 因為環境和土壤的原因, 表皮上面會沾染上沙門氏菌, 如果食用時沒有清洗干凈, 人體被沙門氏菌感染的話, 也會導致腹瀉腹痛等癥狀。
吃未成熟的西紅柿
未成熟的西紅柿中含有一種龍葵堿的有毒物質, 食用沒有成熟的西紅柿的話, 嚴重的會出現中毒反應, 出現惡心、嘔吐、拉肚子等癥狀。