營養飲食

糖水罐頭怎么做

糖水罐頭也是屬于罐頭的一種, 這種罐頭吃起來是會感覺到味道甜甜, 而且里面所包含的都是新鮮的水果, 其中最典型的就是山楂, 這種食材在吃起來就會覺得味道酸酸甜甜, 可以增強人們的口感, 也是會使得人們感覺到增加食欲, 而且還可以在里面加入一些梨子, 也是會使得味道更豐富。

以山楂罐頭為例

1、山楂洗凈去蒂, 核可以不去的;

2.、梨洗凈切塊;

3、所有材料放入加有清水的煮鍋中煮開, 然后轉小火煮15分鐘左右。

Tips:

1、切好的梨要泡在清水中, 以免氧化發黑;也不要用鐵鍋;

2、梨皮的清肺潤喉效果很好, 要保留;

3、因為山楂很酸, 所以冰糖要多放一些;水不要多。

4、放置2小時后顏色會逐漸變深, 味道也會甜一些;盛放的容器要無油無水, 可冷藏一周。

其他罐頭

250g菠蘿200g水蜜桃50g冰糖

制作步驟

1.水蜜桃一個, 菠蘿半個。 家里還有別的水果, 但是我覺得這兩樣放在一起煮罐頭味道更相得益彰。

2 .桃子切成小塊。 其實桃子應該去皮

3.菠蘿削去外皮, 也切成小塊。

4.小奶鍋里加上水, 把切好的水果放到里面。

5.大火燒開, 小火煮20分鐘, 然后放進去一把冰糖, 再繼續煮5分鐘, 這個水果罐頭就做好了。

而水果罐頭在保存鮮度和營養方面得天獨厚, 僅次于現摘水果。 從原材料的采摘到加工好的全過程很短, 一般不超過6個小時, 高溫熱處理叫停了果蔬產品的所有化學反應, 罐頭的鮮度和營養成分被定格在剛采摘下來的那一時間。 罐頭不僅最大程度的保存食品營養價值, 而且還改善了食品的營養價值。

水果罐頭主要有黃桃罐頭、草莓罐頭、橘子罐頭等。 水果罐頭以用料不同而命名不同, 一般水果罐頭的原料取材于水果, 包括黃桃、蘋果、荔枝、草莓、山楂等。 水果罐頭在保存鮮度和營養方面得天獨厚, 僅次于現摘水果。 水果罐頭不僅水果果肉好吃, 水果的本色本味完全的融入到糖水中, 罐頭水的風味甚至比果汁還要濃郁。