高血壓剋星的它!竟被人們當成垃圾扔掉,太可惜了
玉米大家都很喜歡吃, 但是剝玉米的時候很多人都會把玉米須順手一扔, 你可知道, 你扔掉了養生的大寶貝!
高血壓剋星的它!竟被人們當成垃圾扔掉,
玉米須神奇在哪?
中醫認為, 玉米須性味甘平, 可以利水、消腫、平肝、利膽, 可以治療水腫、
腎炎、高血壓、糖尿病、膽道結石等, 現代醫學表明, 玉米須含大量維生素K、硝酸鉀、穀固醇、豆固醇和生物鹼。 有降壓、降血糖、止血、利尿、等作用。
具體來說, 玉米須具有以下的功效:
1、消水腫。 玉米須有一定的利尿作用, 能夠增加氯化物排出量, 由於它的利尿作用是腎外性的, 因此對消除水腫有一定效果。
2、降血壓。 玉米須可擴張末梢血管, 有一定的降血壓作用。
3、止血。 由於玉米須可以加快血液凝固, 增加血小板數量, 因此也可作為止血藥, 還能幫助治療急性溶血性貧血。
4、抗過敏。 玉米須有一定的抗過敏功效, 可用於治療蕁麻疹、哮喘。
5、開胃。 用玉米須泡水喝, 可以清熱開胃, 是夏季不錯的飲品。
玉米須的食療方
1、治糖尿病
玉米須30克, 黃芪30克, 山藥30克, 天花粉15克, 木根皮12克, 麥冬15克, 用水煎服。
2、治高血壓
玉米須50克, 菊花10克, 煎煮。 此為1天的劑量, 分早晚兩次服用。
3、治急性腎炎
玉米須60克, 西瓜皮30克, 地拉蛄6個, 肉桂1克, 生地黃15克, 水煎服, 隔一天服一劑, 連服4-5劑。
4、治咳嗽
玉米須、橘皮各適量。 水煎, 日服2次, 可止咳、化痰, 治痰多咳嗽。
玉米須茶的食用禁忌
中醫上將玉米須稱為“龍鬚”, 可見其不尋常的保健功效, 用開水沖泡玉米須做出玉米須茶, 不僅味道清甜, 還有養生的效果。
平時生活中大家不妨多喝點玉米須茶, 因為這款茶不僅製作簡單,
一般來說, 喝玉米須茶沒有人群的禁忌, 但是小九建議, 每次喝茶的量不可過多, 每次不超3-5克, 並且儘量選擇新鮮的玉米須來沖泡。