產婦豬蹄花生湯的做法有哪些呢
花生豬蹄的做法簡單， 也是產婦食譜大全的常見菜， 不一定要看著視頻才能學會， 其實豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白， 對於滋補身體美容養顏， 確實可以起到很不錯的功效， 接下來就為大家介紹一下一道產婦豬蹄花生湯的做法， 來為大家介紹製作過程。
花生豬蹄湯的介紹：
冬天空氣幹躁， 皮膚也容易變得幹躁。 豬蹄中含有大量的膠原蛋白質， 它在烹調過程中可轉化成明膠。 明膠具有網狀空間結構， 它能結合許多水， 增強細胞生理代謝， 有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能， 使細胞得到滋潤， 保持濕潤狀態， 防止皮膚過早褶皺， 延緩皮膚的衰老過程。
花生豬蹄湯的食材和調料：
豬蹄兩瓣 花生 100克 蔥 薑 料酒適量 鹽 少許
教您花生豬蹄湯的家常做法， 如何做花生豬蹄湯才好吃
一、豬蹄斬大塊， 飛水， 沖淨浮沫
二、砂鍋中的水燒至將要沸騰時，
三、撒少許鹽調味， 出鍋即可
以上的文章當中為大家介紹的這一道產婦豬蹄花生湯的做法， 其實很簡單， 豬蹄只需要剁成兩半以後再加入花生、蔥、薑、蒜、上鍋進行蒸煮， 非常的適合老人食用， 而且多和一些湯料也可以幫助產婦修復身體起到下奶通乳的功效。
