男人晚上睡覺出虛汗怎麼回事
生活中的男性朋友， 為之都有出現在睡眠時經常出虛汗， 而且往往是在進入睡夢中， 此時身體的頭部、軀幹等處出現過多的汗液， 並且長時間的進行下去導致身體倦怠乏力、不思飲食等很是受影響。 那麼， 造成男性睡覺出虛汗的原因有哪些呢?
男性晚上睡覺出虛汗的原因
1、腎虛
男人晚上睡覺出虛汗,可能是腎虛的情況， 中醫認為， 任何事物都分為陰陽兩個方面， 人的腎也有腎陰和腎陽之分， 腎功能障礙產生的原因可能是腎陰虛造成的， 也可能是腎陽虛造成的， 所以， 補腎要查明原因， 分型而補。
2、內分泌
除與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關外， 有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等， 都可能出現夜間盜汗的情況；此外， 內分泌失調， 如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者， 以及有情緒障礙， 自律神經失調的人， 也都可能在夜間大量流汗。
3、腎陰虧虛
中醫稱為“盜汗”， 屬於腎陰虧虛的表現， 活動量大就出虛汗， 說明還有肺氣虛。 引起這種的原因較多， 比如肺結核、肺氣腫、慢性支氣管炎等肺部疾病及心功能不全等會出現這種情況。
男人晚上睡覺出虛汗怎麼辦?
1、盜汗常常是由於周圍的睡眠環境不好造成的，
2、注意保健， 用藥物及時改善滋補。
3、平時的時候要注意保持良好的心情， 這才是維持健康之根本。
4、如果是氣虛引起的盜汗， 一般是血管擴張功能不好， 可用補中益氣東加減方來調整。
5、心血不足造成的盜汗， 心悸少寐， 宜補血養心， 以歸脾東加減方來治療。
6、患者的被褥、鋪板、睡衣等， 應經常拆洗或涼曬， 以保持乾燥， 並應經常洗澡， 以減少汗液對皮膚的刺激。
7、要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律， 進行最適合自己食療調養。 如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人， 應禁食辛辣動火食物， 切勿飲酒， 並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等， 以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
8、加強必要的體育鍛煉， 養成有規律的生活習慣， 注意勞逸結合， 不可勞累過度。
9、注意飲食調理，
10、多飲水， 保持體內的正常液體量。
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