經期可以吃掛麵嗎

2014-07-11

掛麵因口感好、食用方便、價格低、易於貯存，一直是人們喜愛的主要麵食之一。

營養價值

掛麵(不添加輔料)的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。添加輔料的掛麵，營養成分隨輔料的品種和配比而異。掛麵易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

適用人群

一般人皆可食用