血壓低食療方法有哪些

當血壓低的時候很多人想到了通過飲食來改善， 因為低血壓疾病跟飲食有很大的關係， 如果食物方面不重視的話， 那麼低血壓這個疾病會加重， 而低血壓疾病還會因此誘發對身體有傷害的疾病， 血壓低的時候最好是多補充一些營養， 讓營養充分， 這樣才可以改善低血壓， 但是要避免吃太多油膩的食物， 那麼血壓低食療方法有哪些?

低血壓的食療

一、烏骨雞1只(約重1500克)。 將雞去毛剖肚洗淨， 放人雞腹肚中當歸頭60克， 黃芪50克， 紅糖150克， 米酒50克， 再將雞肚皮縫緊， 入鍋隔水蒸熟， 吃肉喝湯， 每半月吃一次， 連吃兩月。

二、紅棗15枚去核， 粟子150克， 淨雞1只， 雞切成塊狀， 大火煸炒， 後加佐料， 煮至八成熟， 加紅棗、栗子燜熟食之。

三、鯽魚1條， 糯米60克。 將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥， 每週用2次， 連服兩月。

四、嫩母雞1只， 黃芪30克， 新鮮天麻100克(幹品15克)。 雞洗淨入沸水中焯一下， 用涼水沖洗。

五、豬心1個， 黃芪20克， 當歸12克， 黨參30克， 川芎6克， 加水燉熟， 吃豬心喝湯。

六、紅棗20克， 沙參15克， 生熟地各10克， 加水適量用燉盅隔水蒸3小時後， 加蜂蜜適量每日分兩次吃完， 連服15天。

如果大家患上了低血壓的話， 那麼在飲食方面就可以選擇這樣的方法給自己改善， 治療低血壓疾病的中藥有很多種， 如果將中藥用來熬制成藥膳的話， 那麼對身體來說也是最好的治療方法， 大家在選擇低血壓食療方法治療這個疾病的時候還要記得心態擺正， 多鍛煉， 將自己的體質鍛煉起來。