枸杞子的吃法
砂鍋枸杞烏雞
口味:鹹鮮味
工藝:砂鍋
砂鍋枸杞烏雞的製作材料:
主料:烏骨雞1000克
輔料:枸杞子5克
調料:鹽5克、味精3克、胡椒粉3克、大蔥20克、薑10克
教您砂鍋枸杞烏雞怎麼做, 如何做砂鍋枸杞烏雞才好吃
1、將宰殺去毛洗淨的烏雞剁去頭、頸、脊骨、爪, 其餘的剁成塊, 放入清水中泡出血污(水留用)。
2、煮鍋置於火上注入清水, 把雞塊放入鍋內, 待將沸時, 打去浮沫, 撈出雞塊, 沖洗乾淨, 鍋中再倒入泡雞的血水, 快要沸時改用小火, 打去浮沫, 製成雞湯。
3、將雞塊放入砂鍋中, 倒入雞清湯, 加蔥、薑, 旺火燒開, 打去浮沫, 用小火長時間燉制,
菜系及功效:氣血雙補、烏髮、滋陰、產後調理, 此湯菜具有補腎養陰退熱的作用。 適用于治療腎陰虛型咳喘。
黨參枸杞紅棗湯
原料:紅棗12克、白糖適量(或鹽,
黨參枸杞紅棗湯的做法:
1、將黨參洗淨切成段備用。
2、再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘後再撈出備用。
3、將所有材料放入砂鍋中, 然後放入適量清水, 一起煮沸。
4、煮沸後再用文火再煲10分鐘左右。
5、將黨參挑出, 喝湯吃枸杞、紅棗。
功效:滋腎固精, 可治療陽痿、早洩、滑精等不禁之症, 對於休虛滑脫等症狀療效顯著。 黨參可以補中益氣、和脾胃, 補血, 降壓, 對於各種原因以引起的衰弱症、缺鐵性貧血、營養不良性貧血等症有顯著療效。 此外, 黨參還可以用於腎炎, 可減輕尿蛋白排出。
羊肉枸杞湯
口味:鹹鮮味
工藝:煮
羊肉枸杞湯的製作材料:
主料:羊肉(瘦)1000克
輔料:枸杞子20克
調料:薑12克,黃酒5克,大蔥4克,大蒜(白皮)4克,味精2克,鹽3克,花生油15克
教您羊肉枸杞湯怎麼做, 如何做羊肉枸杞湯才好吃
羊肉去筋膜, 洗淨切塊, 生薑切片。 待鍋中油燒熱, 倒進羊肉、料酒、生薑、大蒜等煸炒, 炒透後, 同放沙鍋中, 加清水適量, 放入枸杞子等, 用大火燒沸, 再改用小火煨燉, 至熟爛後, 加入料酒、生薑、蔥(切段)、大蒜、味精、食鹽和勻即可。
用法:佐餐服食, 也可單獨食用。
菜系及功效:藥膳偏方陽痿早洩、壯腰健腎、肢寒畏冷, 陽壯腰, 補腎強筋。 適用于腎陽不足所致腰膝酸軟、筋骨無力等症。