女人喝冰水的壞處

我們都知道每當夏季到來的時候， 很多人們都喜歡吃一些比較清涼的食物， 喜歡和一些清涼水， 特別是對於一些女性來說， 她們會在夏天特別容易出汗， 因為女性身體陰虛比較嚴重， 所以他們就會更想要喝冰水， 那麼女性喝冰水都有哪些壞處呢?下面讓小編來給大家介紹吧!

1、消化不良

大量的冰水喝進胃裡容易引起胃黏膜血管收縮， 降低胃內很多酶的活性， 從而容易造成消化不良。

2、引發宮寒

夏天女性朋友貪涼喝冰水， 容易使子宮受寒， 長期可能導致宮寒症狀的發生， 嚴重者可能導致不孕。

3、損害腸胃

夏天喝冰水會使胃遇冷急劇收縮， 腸胃蠕動減緩， 造成胃脹， 消化不良。 胃部收縮還可能導致胃黏膜管破裂， 傷害腸胃。

胃受到大量冷飲的“侵襲”使其驟然收縮， 胃部的胃黏膜蠕動減緩甚至停止， 胃的消化功能也隨之減弱甚至消失， 長時間飲用冰水易導致胃病。

5、引發心絞痛

對於老人來講， 尤其是有心血管疾病的人， 喝冰水除了引起胃部不適， 可能還會引起腦血管的痙攣， 從而引發心絞痛等。 因此， 老人一定不能喝冰水。

大量的飲用冰水會刺激胃腸， 加快胃腸的蠕動， 有時甚至會引起胃腸痙攣， 導致腹痛。 食物在胃腸道中的時間太短， 消化吸收不完全， 引起腹脹， 腹瀉。

7、導致中暑

夏季炎熱， 特別是在室外的時候， 在沒有空調的環境下， 短短幾分鐘就能大汗淋漓， 而這時候很多人都慣喝一杯冰水，