孕婦能吃大料嗎，飲食注意什麼
大料， 又稱為八角， 因為本身具有非常獨特的香味， 所以經常被用作為各種菜式的調味料， 不少的家常菜也常常用大料來進行調味， 但是孕婦的飲食需要非常的慎重， 孕婦能吃大料嗎？我們一起來瞭解一下吧。
1、大料有溫陽散寒， 理氣止痛的功效， 主治寒疝腹痛；腰膝冷痛；胃寒嘔吐；脘腹疼痛；寒濕腳氣等。 大料的主要成分是茴香油， 它能刺激胃腸神經血管， 促進消化液分泌， 增加胃腸蠕動， 有健胃、行氣的功效， 有助於緩解痙攣、減輕疼痛。
2、懷孕後吃小茴香， 大茴香， 花椒， 桂皮， 辣椒， 大料等熱性香料， 以及油炸， 炒等熱性食品， 容易消耗腸道水分， 使胃腸腺體分泌減少， 造成便秘。 發生便秘後， 孕婦用力排便， 令腹壓增大， 壓迫子宮內胎兒， 易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良後果。
3、山楂果及其製品， 孕婦不吃為宜。 現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用， 如果孕婦大量食用山楂食品， 就會刺激子宮收縮， 甚至導致流產。
4、孕婦應避免進食熱性食物， 因為熱性食物使人體內熱加重， 有礙機體聚血養胎， 荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。
5、孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激， 影響正常發育， 甚至引起胎兒畸形。
