營養飲食

山竹皮能吃嗎?

吃山竹的時候, 大多數人都會將山竹皮丟棄掉, 但實際上山竹的皮營養成分也是很高的, 可以起到清熱解毒以及除煩利溫的效果, 但是需要瞭解正確的吃法, 可用于用水煮湯或者是入藥。

1、山竹皮是能吃的一種物質, 這種物質的味道雖然很澀, 但是營養成分卻很高, 不但可以清熱解毒, 還能除煩利溫, 是一種對身體很有利的物質, 這種物質除了食用以外還可以直接外用在皮膚上, 對多種皮膚性疾現有良好的治療效果。

2、山竹皮可以直接加入清水煮制, 煮出的液體可以加入蜂蜜後飲用, 可以起到清熱解毒的功效, 山竹皮雖然可以直接食用, 但是大多數都受不了它的味道, 因此必須把它經過處理後再吃。

3、山竹皮可以入藥與其他中藥材一起配合使用,

但是具體和食用方法應該諮詢中醫師以後再用, 另外山竹皮可以炒制後加工成粉末, 然後當作外用藥物使用, 直接把它的敷在肚臍眼上能起到止瀉的作用。

4、把山竹皮放在水中浸泡, 泡制八小時以後, 用泡出的水洗臉, 可以減少色斑以及粉刺等皮膚病症的出現。