營養飲食

常吃這物竟讓身上的疾病全好了!

番茄是我們日常生活中最常見, 也最廉價的食物, 但是番茄的營養價值卻很高, 能夠治療多種疾病, 有很高的養生保健功效。 想美容?想治療高血壓?想防癌症?吃番茄就能輕鬆搞定。

1.防癌:

因番茄不僅營養豐富, 且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效, 堅持每天生食1~2個鮮熟的番茄, 可起到防癌和輔助治療癌症的作用;

2.治高血壓:

每天早晨選1~2個鮮熟番茄空腹蘸白糖吃, 降血壓效果明顯;

3.治皮膚病:

將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處, 每日2~3次, 可治真菌、感染性皮膚病;

4.美容、防衰老:

將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖, 每天用其塗面, 能使皮膚細膩光滑, 美容防衰老效果極佳;

5.治貧血:

將番茄、蘋果各1個, 芝麻15克, 一次吃完, 每日吃1~2次, 長期堅持, 可治貧血;

6.治潰瘍:

輕度消化性潰瘍患者, 可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用, 每天早晚各一次, 連服10次, 潰瘍可愈;

7.治肝炎:

取番茄丁一匙, 芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙, 拌入沸粳米粥內燙熟, 加入鹽、味精適量食用, 對治療肝炎效果極佳;

8.防中暑:

將1~2個番茄切片, 加鹽或糖少許, 熬湯熱飲, 可防中暑;

9.退高燒:

將番茄汁和西瓜汁各半杯混合飲用, 每小時飲一次, 可退高燒;

10.治牙齦出血:

將番茄洗淨當水果吃, 連吃半月, 即可治癒牙齦出血。