中醫常識

家中需要常備中藥推薦

我們在家中有時會突然出現身體不適的情形, 這個時候家裡提前有儲備一些藥物, 就能有效的幫助緩解病情, 那麼能不能在家裡儲備中藥來幫助改善呢?下面為大家介紹家中需要常備中藥推薦,

供大家瞭解。

家中常備中藥推薦

玉米須:慢性腎炎患者

屬性功效:玉米須味甘性平, 具有利尿清熱、平肝利膽的作用。

防病保健:慢性腎炎患者, 可取乾燥玉米須50克, 加溫水600毫升, 用文火煎煮20~30分鐘, 待藥液煮至300~400毫升時, 去渣取汁, 於每日1次或分次服。

齒齦出血患者, 可取玉米須50克, 置於保溫瓶中, 用沸水沖泡, 加蓋燜10分鐘左右, 1日內分數次服, 每日1劑, 7日為1個療程。

生地黃:經常便秘者

屬性功效:生地黃味甘、苦, 性寒, 具有清熱涼血、養陰生津的作用。

防病保健:經常便秘的人, 不妨喝1杯生地黃蜂蜜水, 具體方法是:取生地黃適量, 加水煮30分鐘, 待藥液稍涼後加蜂蜜2勺攪拌均勻,

一般喝完後5~10分鐘即可見效, 這是中醫養生的必備物。

山藥:小兒脾胃虛弱

屬性功效:山藥味甘性平, 具有益氣養陰、補脾肺腎的作用。

防病保健:小兒脾胃虛弱, 時常沒有好胃口, 且時不時腹瀉, 這時讓孩子多吃點山藥, 常會收到意想不到的效果。 山藥對老年人因肺氣虛弱所致的慢性咳嗽、氣促等症或腎氣虛弱所致的腰酸腿軟、夜尿頻等症, 均有一定療效;對於病後身體虛弱, 需長期調養的人來說, 山藥更是質優價廉的補品。

注:煲湯、煮粥均可。 因山藥藥性平和, 所以可長期食用。

枸杞子:老人夜間口幹症

枸杞子屬性功效:枸杞子味甘性平的藥物, 枸杞子還具有補肝明目、滋腎潤肺等功效, 老人多食對眼睛很有好處的。

防病保健:若家中有慢性萎縮性胃炎患者,

可取枸杞子適量, 用清水洗淨、烘乾、打碎、分裝, 每天取20克, 分2次於空腹時服, 2個月為1個療程。

服藥期間停服其他中西藥;若家中老人有夜間口幹症, 可取枸杞子30克, 用清水洗淨, 於睡前嚼服, 一般10天后即可見效。

其他可以放在家中儲備的中藥推薦

陳皮

味辛、苦, 性溫, 有理氣、調中、祛濕、化痰的作用, 可用於治療脾胃氣滯引起的胃痛、噯氣、噁心、嘔吐等。 老是咳嗽, 痰液稀白稀白的, 用陳皮泡水喝也是很有化痰止咳作用的。

阿膠

味甘, 性平, 有補血止血、滋陰潤肺的作用。

手術(外傷)大出血後, 甚至月經後, 吃點阿膠就能馬上給你補血了。 另外, 阿膠對各種出血, 尤其是婦女月經過多、崩漏等有良好的止血作用。

阿膠性黏膩, 脾胃虛弱的人服用後, 可能會有消化不良的感覺。

薏米

又叫薏仁米、苡米、苡仁, 它味甘、淡, 性微寒, 有利水滲濕、健脾、清熱排膿的作用。

嶺南地區濕氣較重, 所以大家可以用它來煮湯, 幫助祛濕。 要注意的是, 薏米雖然有健脾作用, 但它畢竟偏涼, 所以平時有怕冷的陽虛體質者不宜長期服用。

西洋參

又叫花旗參, 它味苦、微甘, 性寒, 有補氣養陰、清熱生滓的作用。

熬夜後, 覺得口幹目眩、咽痛咳嗽?一杯西洋參茶就可以讓你口舌生津啦。 不得不說的是, 西洋參性寒, 脾胃虛弱的人是不宜多吃的, 否則它不僅不能補養身體, 反而會對身體造成損傷。