營養飲食

蟲草瘦肉湯功效和不適宜人群

蟲草不用說大家都知道吃了非常大補的, 而且也是屬於我們國家的瑰寶, 同時也可以和鹿茸人參相媲美。 蟲草人工是很難培育, 基本上都是野生的, 所以營養價值也高也比較稀少。 蟲草和瘦肉一起燉湯我們吃了會有哪些的功效, 當然蟲草雖然很昂貴, 營養也比較高, 但是不是每個人都能食用的哦。

蟲草瘦肉湯功效一:

能平喘止咳, 對肺氣腫、氣管炎有較好療效;

具有壯陽補腎, 增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效;

能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效;

蟲草瘦肉湯功效二:

對心、腦血管的作用:降低血壓、顱壓, 緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病症;

抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能;

潤肌護膚美容, 尤其可快速消除"蝴蝶"斑。

蟲草瘦肉湯功效三:

調節內分泌與免疫系統, 抗衰老作用。

抗缺氧、抗疲勞, 提高運動能力。

治療久咳虛喘, 勞嗽咯血、陽痿遺精, 腰膝酸軟等病症。

具有滋陰健脾的功效的蟲草花燉瘦肉非常適合這個季節食用, 而且簡單易做味道鮮美。

不適宜人群:腎陽虛陽痿遺精、腰膝酸軟, 久咳虛喘、勞咳痰血, 病後體虛。 此外, 有實火或邪勝者不宜用如, 有較重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽並有發熱現象的不要吃, 感冒期間不宜進補, 嬰幼兒也不宜吃冬蟲夏草。 此湯具有清肺止咳的功效, 最適合秋冬季節飲用。 此湯可作為體質虛弱者的常用保健食療, 亦可作為肺虛或肺腎兩虛之久咳虛喘、腎虛腰痛等的藥膳治療.蟲草雖然是大補但是不是每個人都適宜的,

所以在食用時一定要多瞭解。