營養飲食

醋鴨血的家常做法有哪些

鴨血是我們平時經常會吃得到的食物, 而醋血鴨作為一道家常菜, 如何才能夠真正做到營養又美味, 那麼還是需要注意瞭解一些技巧的, 可以通過下面所介紹的方法, 嘗試動手完成。

1、這第一步就要設計到買菜, 如果自己家裡可以宰殺鴨子, 那就買回來, 將白醋到在小盆裡, 然後將鴨子宰殺後, 趁熱將鴨血倒入盆中, 並進行攪拌, 這樣就不會凝固了。 如果家裡做不了, 那就帶著白醋等傢伙式去菜市場讓老闆幫忙宰殺, 同樣的過程, 然後把鴨子和血一起帶回來。

2、蔥薑蒜切好, 備用;然後把鴨子清洗乾淨, 並最好用熱水焯一下去腥, 等撈起來後可以先用蔥薑、料酒先伴一下, 有利於去腥;再將鴨子切成小塊, 備用。

3、鍋中加入食用油,

放入蔥薑, 爆香後將鴨塊放入一起翻炒, 這時候喜歡吃辣椒的可以多放些辣椒, 也儘量再放些料酒去腥。 三分鐘之後, 再鍋中加入適量老抽, 鹽、味精和適量的清水, 把鴨塊燜上10分鐘。

4、等看到鍋中的湯汁快幹的時候, 將用醋拌好的鴨血倒進鍋裡, 不停的攪拌, 2分鐘後再繼續加點鹽等(根據口味控制), 再行燜一會, 等湯汁收幹即可。