痔瘡便血吃什麼食物？

痔瘡問題困擾著很多人， 嚴重的痔瘡會出現便血的情況， 長期如此還會造成貧血問題的發生， 所以說對痔瘡患者來說， 平時生活中就應該講究正確的調理方法， 飲食是有很大講究， 建議多吃一些富含纖維素的食物， 促進排便， 可多吃一些綠色的蔬菜， 新鮮的水果， 加強腸胃蠕動， 潤腸通便， 養成良好的排便習慣。

1、宜吃富含纖維素的食物：富含纖維的食物很多， 如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔、地瓜、海帶等， 宜經常食用。 尤其是老年人容易便秘， 更宜多吃。 預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。

2、因為便秘是誘發痔瘡的病因之一， 從預防的角度講， 應防止大便秘結， 保持大便通暢， 所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果， 如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品， 可以增加胃腸蠕動， 潤腸通便， 排出腸道的有害物質和致癌物質。

3、另外， 對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。