營養飲食

豬肚湯養胃嗎

豬肚湯就是用豬肚製作而成的湯類, 也是很多人都喜歡的一種食物。 經常喝豬肚湯, 對於人的腸胃功能是有著一定的調理作用的, 如果胃不好的話, 可以通過喝豬肚湯來進行改善。 另外, 豬肚湯還有增強體質、改善尿頻、防止遺精以及補中益氣等功效。 下面, 就為大家詳細介紹豬肚湯的相關知識。

一、豬肚湯可以養胃嗎

豬肚湯可以養胃。 豬肚湯可以健脾養胃, 對於食欲不好, 腸胃不適有較好的緩解改善效果。 養胃的豬肚湯可以加入黃芪一起煮, 食材簡單, 但是功效養胃的功效卻很好。

二、豬肚湯的家常做法

主料:土雞半隻, 豬肚半隻, 白果適量(按人數算, 成人每天吃白果不能超過8粒孩子每天不超過5粒);

配料:薑1塊, 紅棗一把, 枸杞一小撮, 料酒適量, 鹽少許, 花椒少許。

做法:

1、土雞去內臟洗淨後切塊備用;豬肚用粗鹽和白醋搓洗乾淨放入開水燙後撈起切成長寬均為2釐米左右的塊狀。

2、重新煮開一鍋水, 放入雞塊和豬肚, 焯水去掉血水撈起備用。

3、準備一個湯鍋, 放入豬肚和雞塊, 加入生薑片、去核紅棗、枸杞一小把、料酒適量以及幾粒稍微拍碎的花椒, 加入清水浸沒過材料。

4、開大火燒開, 然後調成小火繼續煮2-3小時,

在出鍋前的5分鐘加入食鹽調味就OK了。

三、豬肚湯的功效與作用

1、健脾養胃。 多喝豬肚湯, 除開可以健脾養胃之外, 還能改善人們胃口不好的現象, 促進腸胃消化, 緩解消化不良的現象。

2、增強體質。 豬肚湯因為搭配了不同的保健食材, 可以起到更好的改善虛弱以及增強體質的效果。

3、改善尿頻。 豬肚可以緩解尿頻、尿急的現象, 特別適合小便頻繁的人們飲用。

4、防治遺精。 豬肚湯對於男子遺精、女子帶下者可以起到防治的功效。

5、補中益氣。 豬肚湯搭配山藥可以起到很好的補中益氣效果, 搭配胡椒則能讓人胃口大開, 搭配霸王花還能潤肺止渴。