磨牙的偏方

磨牙是很多人都會出現的自己都不知道的一種無意識的行為， 就是當事人在進入沉睡狀態， 之後會卡達喀達的磨牙聲音， 如果不能夠積極的治療， 那麼就會隨著時間一點一點的加重， 可以說是惡性循環的疾病， 而很多的成年人磨牙， 其實和平時的工作壓力， 還有一處在非常緊張的狀態下也是息息相關的。

1將橘皮洗淨， 放入白糖水中浸泡5天， 每晚睡前吃1個橘子皮， 連續3～4天即可見效;

2每晚睡前吃一塊約5釐米見方的生橘皮， 用紅糖水送下， 連吃2～3天;

3每天取蘆根50克開水沖泡代茶飲用， 可有效緩解成人磨牙症。

4、先煎：生地黃、靈磁石各50克， 後下：炙甘草10克、烏梅10克、澤瀉10克、丹皮10克、五味子10克、遠志10克、香附10克、山茱萸12克、山藥12克、燈芯草6克， 煎服治療。 注意：以上是成人劑量， 小孩要減半。

雖然說磨牙本身不會帶來非常大的傷痛， 但是要注意之所以會出現磨牙， 很多時候都是身體的一些疾病的信號，