南瓜子仁是什麼

南瓜是我們生活中經常吃的的一種食物， 也是屬於蔬菜的一種類型， 南瓜渾身是寶， 除了南瓜肉可以進行食用， 很多南瓜的一些果仁也是可以進行食用的， 同時功效也是比較大的， 在生活中很多人選擇南瓜子仁的食用， 南瓜瓜子仁那也是一種常見的葫蘆科植物的， 南瓜種子的同時那也是一種白花南瓜瓜北瓜籽窩瓜子的名稱。

南瓜子在食用時需要注意的計量也是比較重要的， 每次的劑量使用五十克一次呢也不要使用太多， 南瓜子可以進行防止疾病的功效， 有殺蟲脒治療前列腺疾病的食療作用， 有非常好的一些驅蟲的作用。

南瓜子為葫蘆科植物南瓜的種子。 我國各地廣泛種植。 乾燥成熟的種子， 呈扁橢圓形， 一端略尖， 外表黃白色， 邊緣稍有棱， 長約1.2～2釐米， 寬約0.7～1.2釐米， 表面帶有毛茸， 邊緣較多。 種皮較厚， 種臍位於尖的一端;除去種皮，

南瓜子生吃、熟吃都可以， 它有殺蟲和治療前列腺疾病的食療作用。

南瓜子仁營養分析：

1. 南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用， 對於已經成熟的成蟲， 也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的治療作用;

2. 南瓜子也是有效的驅絛蟲劑， 且沒有毒性和任何副作用， 適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症， 對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果;

3. 美國研究發現， 每天吃上50克左右的南瓜子， 可有效地防治前列腺疾病， 這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸， 而南瓜子就富含脂肪酸， 可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，

4. 南瓜子含有豐富的泛酸， 這種物質可以緩解靜止性心絞痛， 並有降壓的作用。

以上就是南瓜子仁是什麼， 每天吃五十克左右的南瓜子能夠有效的防止一些前列腺的疾病， 由於前列腺分泌的激素的主要是依靠脂肪酸， 南瓜子中的富含豐富的脂肪酸抑制前列腺的癌症， 保持良好的功能， 而且那南瓜子中的和活性成分的也可以消除前列腺初期的一些腫脹。