營養飲食

荸薺粉怎麼做好吃?

荸薺粉也被稱作為馬蹄粉, 主要是生馬蹄直接加工成粉狀的。 而其中含有非常豐富的維生素b和維生素c, 而且其中含有的植物蛋白磷脂也很豐富, 它有清熱解毒的功效, 下面就來介紹一下荸薺粉的製作過程。

1、製作馬蹄糕, 用料:車田河馬蹄粉500克, 白糖750克、清水3300克。

制法:取清水1000克將馬蹄粉拌成粉漿, 另取清水2300克將白糖煮成糖水, 趁熱沖入粉漿中, 邊沖邊攪至無粉粒, 製成半生熟稀糊,

將糊倒入盆中, 入沸水鍋蒸15分鐘至透熟, 待涼後即可切塊食用, 入冰箱冷凍後食用, 風味更佳。

2、馬蹄糊, 用料:車田河馬蹄粉、白糖適量。 制法:用少許冷開水將粉拌濕, 加糖。 加沸水沖成糊狀即可食用。