營養飲食

蒸咸魚要多長時間

在日常生活中咸魚是一種十分常見的美食, 咸魚不僅口感好, 而且營養價值豐富, 而咸魚的做法也有很多種, 蒸咸魚也是一種比較常見的家常做法, 做法十分簡單快捷, 首先需要準備好咸魚, 用清水浸泡去除咸味, 放入鍋中大概需要蒸20-25分鐘左右即可食用。

蒸咸魚需要多長時間?

蒸咸魚大概需要二十幾分鐘即可, 需要根據火候來定。

蒸咸魚的做法

蒸咸魚

材料

咸魚500克。

做法

1、咸魚用水泡一夜, 泡軟和去咸味。

2、咸魚放蒸鍋蒸10分鐘。

3、咸魚涼后撕成條即可食用。

4、無需再放其他任何調料

土豆蒸咸魚

材料

咸魚 1條(約100g), 土豆 2個(約500g), 香蔥 1棵, 老姜 1塊(約20g), 雞精 1茶匙(5g), 油 4茶匙(20ml)

做法

將咸魚切成2cm大小的菱形塊。

土豆削去外皮, 切成1cm厚的薄片。 香蔥洗凈切碎。 老姜削去外皮, 切成薄片。

取一只大碗, 將土豆片整齊地鋪在碗底, 再將咸魚塊放在土豆片上。

將雞精均勻地撒在咸魚塊上,

再放入

姜片。

將油淋入大碗中, 再把大碗放入蒸鍋中, 用大火蒸制約40分鐘。

最后將大碗取出, 用筷子將咸魚塊和土豆片混合均勻, 并同湯汁一起盛入盤中, 再撒入香蔥碎即可。

小訣竅

咸魚的味道較重, 切配的大小不宜過大, 否則吃起來會很咸。

老干媽蒸咸魚

材料

咸魚, 姜, 蔥, 蒜, 干辣椒, 豆豉, 料酒, 醬油, 雞精

做法

1、咸魚切塊, 用溫水泡一個小時。

2、熱鍋下油把咸魚先煎一下。

3、下材料2煸炒出香味, 再下醬油、料酒燜一會兒收干, 起鍋的時候下點雞精就可以了, 放涼后裝入罐子要吃的時候夾些出來加些老干媽豆豉再蒸一下

肉餅蒸咸魚

材料

香菇 2朵,蔥 少許,豬肉(瘦) 1碗,咸魚 少許,鹽 1/2茶匙,糖 1/2茶匙,麻油 1/2茶匙,胡椒粉 少許,生抽 1茶匙,生粉 1茶

做法

咸魚洗凈去骨, 切成小粒。

香菇泡軟, 然后切小粒。

豬肉洗凈剁碎成肉末, 加入香菇粒和咸魚粒。

豬肉末加入淹料(鹽, 糖, 生抽, 生粉, 麻油, 胡椒粉, )攪拌均勻制成肉餅。

蔥洗凈切成小段。

肉餅隔水蒸15-35分鐘, 加入蔥花即可。