中醫常識

什麼是乾燥性皮炎,乾燥性皮炎該怎麼辦,如何治療?

為了適應秋天這種乾燥的特點, 那麼, 我們人體就必須經常給自己"補液", 以緩解乾燥氣候對於我們人體的傷害。 多喝水也就成了我們對付"秋燥"的一種必要手段。 那麼乾燥性皮炎到底是怎麼一回事呢?

一、乾燥性皮炎不只因"乾燥" 需區別治療

談到乾燥性皮炎, 不少人望文生義認為這種皮炎就是因為氣候乾燥導致的, 但閆玉紅副主任醫師告訴我們, 乾燥性皮炎有時不只因為乾燥, 也會合並過敏症狀。 一部分患者單純因為乾燥瘙癢, 這種情況下會首先推薦患者適當補水, 比如擦潤膚露來緩解;另一部分患者會因季節交替出現皮膚過敏,

單純補水沒有明顯效果, 這種情況下, 中醫會視患者自身情況有針對性地內調外護, 以充分緩解和醫治患者的瘙癢病症。

二、沐浴露加重皮膚乾燥 秋冬季洗澡儘量少用

一入秋, 網上紛傳"洗澡誘發乾燥性皮炎"、"越洗澡越癢"的說法, 那麼乾燥性皮炎究竟和洗澡有沒有關係呢?對此, 閆玉紅副主任醫師表示, 這些說法還是有依據的。

首先, 洗澡常用的沐浴露會加重皮膚乾燥。 市面上的沐浴露和皂類大部分屬於鹼性, 經常用沐浴露皮膚會越洗越幹, 加重瘙癢。 想要減少鹼性成分對皮膚的傷害, 可以適當用羊奶皂、母乳皂、精油皂來替代沐浴露。

其次, 秋冬季節天氣轉涼, 很多人習慣用熱水洗澡,

燙一點兒的洗澡水讓人感覺更舒服, 但這種舒服是以皮膚"脫油"為代價的。 閆玉紅副主任醫師強調, 熱水也很容易給皮膚"脫油", 導致皮膚水分流失, 進而加重乾燥瘙癢。 建議用溫水洗澡, 洗澡過後塗抹一些潤膚露, 在剛洗完澡, 身上洗澡水還沒幹之前塗抹補水效果最佳。

三、瘙癢就用皮炎平?小心肌肉萎縮

皮炎平, 是不少家庭常備的藥物, 皮膚小痛小癢擦點兒皮炎平已經成了習慣, 但你可知道?皮炎平是強力的激素藥膏, 不能長期使用。

閆玉紅副主任醫師提醒, 像乾燥性皮炎這種皮膚問題, 80%都能用保濕的辦法解決, 一旦亂用皮炎平(激素)會出現很嚴重的副作用, 比如皮膚潮紅、毛細血管擴張、表皮萎縮等嚴重皮膚病,

有些不良反應終生難消退。

四、秋季乾燥性皮炎如何防治?

1、多運動, 運動出汗有利於排除體內毒素, 汗液不僅讓皮膚增加水分, 還能提高人體的衛外功能, 良好的生活習慣、好睡眠、好心情都有利於預防乾燥性皮炎。 另外泡溫泉也可以幫皮膚去燥。

2、防燙傷, 乾燥性皮炎多發於中老年人, 老年人皮膚脆性增加, 容易受傷, 加之很多老年人愛洗熱水澡、用熱水泡腳, 但他們的感覺可能有些遲鈍, 很燙的水他們也沒感覺, 而且老人燙傷後很難癒合。 特別是很多患有糖尿病的老人末梢神經出現問題, 這種情況下更要防止老人接觸過燙的水或者暖寶寶, 建議以適當運動維持熱量。

3、喝靚湯, 閆玉紅副主任醫師給我們推薦了4款去秋燥的靚湯:石斛麥冬瘦肉湯、南北杏燉瘦肉、西洋參燉雞/排骨/瘦肉、靈芝肉餅湯。