美國股神巴菲特患癌症 高壓生活多吃抗癌食物

美國股神巴菲特患癌症 高壓生活多吃抗癌食物

小編：美國著名投資家沃倫•巴菲特患癌症， 聽到此消息時大家一定又對癌症產生了恐懼，

怎麼預防癌症呢？今天， 小編為大家推薦抗癌的天然食品， 讓你在品味美食的同時， 學會預防癌症。

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一.深色蔬菜

深綠色蔬菜都具有一定防癌的作用。 如菠菜、萵苣等， 它們含有豐富的抗氧化劑，

比如說葉酸、葉黃素等。 科學家據此提出蔬菜的顏色越深， 抗氧化劑含量就越高， 防癌作用越給力。

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二.蔥類

這類蔬菜包括大蒜、洋蔥、大蔥等。 實驗表明， 這類蔬菜有預防結腸、胃、肺和肝等臟器的癌症。

大蒜中的一些成分甚至能干擾癌細胞生長。

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三.海藻類

現代醫學研究證實， 海帶、紫菜及裙帶菜等海藻類食品都有一定的抗癌作用。 研究發現， 癌症患者的血液大多呈酸性， 而海帶含鈣量較高， 可以調節與平衡血液的酸鹼度，

起到防癌的作用;同時， 它所含有的纖維素不易被消化， 吃後能增加大便量， 促進毒素排泄， 有助於人體防癌保健。

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四.茶葉

茶葉可是抗癌的好東西。 有人將茶葉拌於飼料中， 喂給身上有癌細胞的小白鼠，

結果發現3周後癌細胞受到一定的抑制。 另據報導， 茶葉中的某種物質可以通過血液迴圈到全身各部位的癌細胞。

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五.香菇和猴頭菇

蘑菇是一種有益健康並具有抗癌作用菌類，

其中最突出的是香菇。 因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫， 有類似於補氣的作用。 據說， 捷克波希米亞深山裡的樵夫因常常吃野香菇， 而從不患感冒與癌症哦。