西芹炒腰果應該怎樣做?
西芹就是人們常吃的芹菜, 營養豐富, 對人體健康也有好處, 西芹的家常做法有很多, 也可以和腰果一起炒。 西芹炒腰果這道菜比較家常, 做法簡單, 營養美味, 非常受大眾喜歡, 上手難度也比較低。
1.西芹去掉老筋, 洗淨斜刀切小塊。 腰果洗淨晾乾水分。 鍋裡燒開水把西芹倒進去焯過一遍水, 撈起瀝幹水分。 熱鍋裡放入花生油, 到入腰果開小火慢慢的炸!炸到腰果變微黃撈起控出多餘的油!鍋裡留下少量炸腰果的油, 倒入西芹翻炒。 再倒入腰果一起翻炒均勻放入鹽調味即可!
2.西芹片成薄片, 大蔥切絲, 炒鍋倒油, 炒香蔥絲。 放入西芹, 少許鹽翻炒, 炒至西芹稍稍變軟後倒入腰果, 關火翻炒均勻即可。
3.西芹洗淨,斜切成塊, 鍋中放水, 燒開, 倒入西芹焯熟。 然後撈出浸入涼水, 瀝幹水份備用, 熱鍋入油,放入西芹翻炒幾下。 再倒入腰果, 加一勺鹽,半勺雞精翻炒幾下即可。
4.將腰果洗淨, 放入微熱的炒鍋炒幹。 倒入適量的粟米油, 小火炒至金黃, 撈起。 待用, 將火腿片洗淨, 切絲, 放入油鍋中煸炒變色。 撈起放入盤子裡, 待用, 將西芹洗淨, 刨去老筋, 切段, 倒入適量的粟米油, 放入西芹變煸炒幾下。 倒入適量的冷開水, 蓋鍋蓋, 大火燜煮至收汁, 揭蓋, 放入火腿絲, 炒勻, 加入適量的雞粉, 炒勻, 即可關火盛入盤子裡。