夏季腋臭怎麼辦 七個護理方法讓你擺脫尷尬

夏季腋臭怎麼辦?腋臭， 又名狐臭， 體氣， 是指腋窩部排出的汗液有特殊的刺鼻味而言， 多見於夏季， 尤多見於青年人。 本病的形成原因， 是因為腋窩部的大汗腺分泌物中所含的有機物， 經局部皮膚的色源性桿菌， 例如棒狀桿菌屬作用後產生不飽和脂肪酸而發出特殊的臭味所致。 本病的治療以局部殺菌， 減少汗腺分泌為原則。 家庭調護時應注意以下幾個方面。

1.注意衛生：注意個人衛生， 勤洗澡， 換衣服， 保持皮膚乾燥， 夏天應每日洗浴， 冬季也應每週洗浴1～2次， 尤其要注意清洗雙側腋窩處。

2.調理飲食：飲食以清淡而又易消化為宜， 不要吃辛辣刺激之物如蔥、蒜、薑、椒、香菜等， 不要飲酒， 因為辛辣之物可增加汗液分泌， 使臭氣加劇。

3.及時手術：進入青春期後， 由於生長發育迅速， 大汗腺也迅速發育， 因而運動後， 或不注意衛生， 或天氣炎熱時常出現臭味， 如果味道過大可以考慮手術切除。

4.常規掩臭：每晚洗浴後， 在腋窩處塗些牙膏， 可使第二天不產生臭味。

5.食物除臭：美國的科研人員研究發現， 番茄汁對消除狐臭有一定作用， 其治療方法是洗浴後在一盆清水中加入500毫升番茄汁，

6.中藥外治：中藥或中成藥外治腋臭也有一定的除臭效果， 可根據病情選用。 每日塗擦十滴水， 或藿香正氣液， 或風油精於內衣上， 有一定的掩蓋臭味的效果。 將明礬適量研為細末， 裝瓶備用。 使用時將用清水將手指濕潤後， 以手指醮明礬粉塗擦腋窩處， 每週1～2次， 或滑石70克， 爐甘石15克， 密陀僧10克， 冰片5克， 共研細末， 每日洗浴後， 取藥末適量外搽腋窩處， 也有除臭效果。

7.尿液塗搽：孫思邈《千金方》、李時珍《本草綱目》及《瀕湖集簡方》中記載用自己尿液塗搽治療腋臭， 久則自愈。 方法是將自己熱小便裝入杯中， 用棉簽蘸自己熱小便搽患處， 每日3次。

狐臭外治方法

1.生薑適量。 搗爛取汁， 頻塗患處。

2.獨頭蒜汁， 生薑汁各適量。 塗患處。

3.茶葉適量。 水煎塗洗局部並洗澡用。

4.滇香薷鮮品適量。 搗爛敷於腋下， 每日1次， 連用1周。