准爸爸最適合的胎教方式
一講到胎教, 大家可能以為這是准媽媽的事, 我們也發現生活中一些嬰兒, 即使不熟悉的女性逗他, 他也會微笑, 而父親逗他則反而會哭, 別說其他的男性了。 這正是孩子從胎兒期到出生後的一段時間裡, 對男性的聲音不熟悉造成的。 那麼怎樣消除這種情況呢?專家提議准爸爸也參與到胎教工作中來。 下面將為大家推薦幾種適合准爸爸的胎教方式。
一、對話胎教
聲學研究表明:胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音, 而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。 因此, 父親堅持每天對子宮內的胎兒講話, 讓胎兒熟悉父親的聲音, 能夠喚起胎兒最積極的反應, 有益於胎兒出生後的智力及情緒穩定。
1.開場白結束語的設計可以如下:
開場白的語言是:“寶貝(或者叫乳名), 我是你的爸爸, 我會天天和你講話, 我會告訴你外界一切美好的事情。 ”
對話結束時,
在可能的情況下, 父親應每天和胎兒對話, 這樣才能加深與寶寶的感情。
2.具體與胎兒對話的方法
丈夫可以讓孕妻坐在寬大舒適的椅子上, 然後由妻子對胎兒說:“乖孩子, 爸爸就在旁邊, 你想聽他對你說什麼嗎?”這時, 丈夫應該坐在距離妻子50釐米的位置上, 用平靜的語調開始對話, 隨著對話內容的展開再逐漸提高聲音, 不能一下子發出高音而驚嚇了胎兒。
講授的話題最好事先構思好, 先擬定一篇小小的講話稿, 稿子的內容可以是一段優美動人的小故事、一首純真的兒歌、一首內容淺顯的古詩,
貼心話:對寶寶的愛是准爸爸進行對話胎教是最重要的工具。 寶寶感受到你的愛後, 才能夠更愉快地成長。
二、撫摸胎教
懷孕6個月時, 可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 撫摩胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯繫的有效方法。
操作方法:起床後和睡覺前是進行撫摩胎教的好時機, 應避免在飽食後進行。 一般每天可進3次, 每次約5分鐘。 具體的方法是, 孕婦排空小便, 平臥床上, 下肢膝關節向腹部彎曲, 雙足平放於床上, 全身放鬆, 此時孕婦腹部柔軟, 利於觸摸。
准爸爸應先用手在腹部輕輕撫摩片刻, 再用手指在胎兒的體部輕壓一下, 可交替進行。 有的胎兒在剛開始進行撫摩或按壓時就會作出反應, 隨著孕周的增加, 胎兒的反應會越來越明顯, 當胎兒習慣指壓後, 他會主動迎上來。 輕輕的觸摸配合輕輕的指壓可區別出胎兒圓而硬的頭部、平坦的背部、圓而軟的臀部以及不規則且經常移動的四肢。
貼心話:在進行撫摩胎教時, 撫摩及按壓時動作一定要輕柔, 以免用力過度引起意外。 有的孕婦在懷孕中、後期經常有一陣陣的腹壁變硬, 可能是不規則的子宮收縮, 此時不能進行撫摩胎教, 以免導致早產。 孕婦如果有不良分娩史, 如流產、早產、產前出血等, 則不宜使用撫摩胎教。
三、情緒胎教
情緒胎教, 是通過對孕婦的情緒進行調節, 使之忘掉煩惱和憂慮, 創造清新的氛圍及和諧的心境, 通過媽媽的神經遞質作用, 促使胎兒的大腦得以良好的發育。
作為丈夫, 在情緒胎教中有著義不容辭的責任, 應該注意做好以下幾方面的工作:
1、 當好“後勤部長”:懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。 如果營養不足或食欲不佳, 不僅使妻子體力不支, 而且嚴重地影響胎兒的智力發育。 因為,寶寶的智力形成的物質基礎,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題,盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。
2、 豐富生活情趣:早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。這樣,妻子也會感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意。
3、 風趣幽默處事:妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大,產生種種令人不適的妊娠反應,因而情緒不太穩定,因此,特別需要向丈夫傾訴。這時,丈夫唯有用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子,才是穩定妻子情緒的良方。
4、 協助妻子胎教:丈夫對妻子的體貼與關心,爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,都是生動有效的情緒胎教。
貼心話:孕媽咪的好心情對寶寶來說是最好的胎教方式。准爸爸對妻子的愛會間接地傳遞給胎兒,在愛中成長的胎寶寶會更健康。
因為,寶寶的智力形成的物質基礎,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題,盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。2、 豐富生活情趣:早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。這樣,妻子也會感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意。
3、 風趣幽默處事:妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大,產生種種令人不適的妊娠反應,因而情緒不太穩定,因此,特別需要向丈夫傾訴。這時,丈夫唯有用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子,才是穩定妻子情緒的良方。
4、 協助妻子胎教:丈夫對妻子的體貼與關心,爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,都是生動有效的情緒胎教。
貼心話:孕媽咪的好心情對寶寶來說是最好的胎教方式。准爸爸對妻子的愛會間接地傳遞給胎兒,在愛中成長的胎寶寶會更健康。