一歲寶寶吃什麼餅乾好

我們都知道很多寶寶到一歲的時候， 寶媽們已經開始給寶寶摘奶了， 這個時候寶寶的生活需要吃很多的輔食， 對於寶寶來說也是出牙的好時機， 所以很多寶媽們會選擇磨牙的餅乾給寶寶吃， 這樣寶寶不僅能夠補充能量， 而且還能夠有助於出牙齒， 那麼一歲寶寶吃什麼餅乾比較好呢?

寶寶可以吃輔食以後， 許多的爸爸媽媽就會開始給寶寶吃一些餅乾之類的零食， 可是在給寶寶選購餅乾的時候也會非常謹慎， 就怕寶寶吃了餅乾以後會攝入過多的添加劑。 現在超市裡面的餅乾櫃檯， 各種商品琳琅滿目， 什麼樣的餅乾才是最適合寶寶吃的呢?接下來就給大家簡單介紹一下。

磨牙棒：選擇硬度高不易斷裂的產品

寶寶基本上在6個月左右會萌發第一顆牙齒， 處於長牙期間的寶寶會覺得牙齦腫脹， 喜歡亂咬東西， 而且脾氣變得非常暴躁，

而磨牙棒可以滿足寶寶啃咬的欲望， 緩解寶寶在出牙期的不適感。

磨牙棒通常情況下是由小麥粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成， 和其他餅乾不同的地方在於它的硬度高、耐磨不易斷裂， 在食用的時候也不會出現非常多的小碎屑， 這樣就能夠預防餅乾斷裂卡住寶寶喉嚨等危險。 要是媽媽在寶寶食用的過程中發現磨牙棒很容易掰斷， 在使用的時候也有很多小碎屑的話， 就說明磨牙棒的品質不夠好。

小饅頭：選擇入口即化的產品

小饅頭因其個頭小、入口即化等特點深受很多孩子的喜愛， 是很多寶寶的最愛， 一般來說， 適合6個月以上的寶寶食用。 小饅頭的原料通常都是馬鈴薯澱粉、奶粉和雞蛋， 然後通過烘烤製作而成， 因為遇到液體容易溶解， 所以寶寶在食用的時候一般不會出現卡喉嚨的情況。

媽媽在給寶寶選購小饅頭時， 除了選擇嬰幼兒專用食品， 自己也可以用個簡單的小測試來判斷小饅頭品質的好壞：把小饅頭丟入盛溫水的玻璃杯中， 要是小饅頭能在短時間內膨脹並融化開，

那麼就說明是比較好的小饅頭。

泡芙及動物餅乾：選擇無香精色素的產品

不管是泡芙還是動物餅乾， 都不要給寶寶買太硬的， 最好是入口即化， 這樣才不會卡在寶寶的喉嚨口。 因為寶寶手指不夠靈活、咀嚼能力也不是非常好， 所以1歲月以下的寶寶或者是牙齒還沒有長好的寶寶是非常適合食用泡芙及動物餅乾的， 爸爸媽媽也可以用配方奶泡軟了用勺子餵食。

通常情況下， 最好是能夠等到寶寶1歲後再食用餅乾， 因為滿一歲的寶寶就能夠自己用手抓取這類餅乾食用， 在吃餅乾的過程中還能夠讓手臂得到鍛煉。 媽媽在選購的時候要注意看配料表， 給寶寶購買一些無香精、無色素、無防腐劑、無蔗糖的產品。

不管是給寶寶買了哪一種產品， 媽媽在給寶寶食用餅乾時還是要注意以下的幾點：

1、選擇嬰幼兒專用食品。 怎麼樣來得知是不是嬰幼兒專用食品?首先可以看一下包裝上的說明， 產品類別會標注上“嬰幼兒穀物輔助食品”之類的字樣，

然後也會標明適用的年齡。 不要單單看外觀就下結論。 因為國家對嬰幼兒配方食品的生產有明確的要求， 所以此類產品對寶寶來說更安全。

2、選購的時候看成分表。 要購買一些沒有香精、色素、防腐劑的產品， 白砂糖和鹽屬於允許添加的配料。

3、要在邊上看著寶寶食用餅乾。 注意不要讓寶寶躺著吃餅乾， 防止寶寶噎住， 要讓寶寶坐著食用;在寶寶剛開始吃零食的時候， 注意在旁邊觀察寶寶的吞咽動作， 不要讓寶寶獨自進食餅乾。