油性皮膚按摩技巧

皮膚按摩的成效雖然當時看起來收效甚微， 但是， 長年累月后大家會看到驚喜的效果。 按摩可以幫助血液循環， 增加皮膚新陳代謝的功能， 幫助大家的皮膚維持在一個健康的平衡狀態。 按摩時， 大家不可以使用含油多的按摩膏， 盡量選擇油性皮膚專用的潤膚乳等質地輕薄的產品進行按摩。

首先， 大家將手掌輕輕摩擦自己的面部。 在大家開始或者結束的時候， 都可以進行這樣的動作：將雙手的手掌摩擦至微微發熱， 接著溫柔的摩擦面部。 這樣可以增加大家面部的淋巴系統代謝， 提高身體新陳代謝的水平。

其次， 大家應該用四個手指在臉部按摩。 將除了拇指以外的其余四個手指聚攏， 用指腹在面部像彈鋼琴一樣的輕輕按揉摩擦。 這樣同樣可以達到調節面部淋巴和經絡， 幫助臉部廢物新陳代謝。

接著， 舉起大家的雙手， 用拇指指腹稍稍用力按摩面部。 這樣不僅可以刺激經絡還可以起到增強自身血氣的作用。 同時， 讓自己的手掌保持在空中不動， 然后輕輕敲打自己的面部。 當然也可以攥起拳頭， 用手的側面拍打面部。 這樣不僅有助于血液循環， 也可以起到鎮定神經的作用。

最后， 大家將雙手除了自己拇指以外的四個手指豎起來， 用指尖按壓面部。 這樣可以刺激面部血管和淋巴系統， 幫助臉部血液的循環和流動。

大家日常是生活習慣和油性皮膚的產生有很大的關系， 過度飲酒， 抽煙， 熬夜， 貪吃油炸燒烤， 使用劣質化妝品等會讓自己皮膚的再生能力下降，