營養飲食

長得像榴槤的水果是什麼

在生活中我們會經常見到一些奇形怪狀的東西, 而水果當中比較多件, 尤其是一些長得像榴槤的水果, 這種水果是許多人都不太瞭解的, 因為在以往的生活裡面我們根本見不到這樣的水果, 其實這種水果的名字是芭樂, 具有很大的功效, 下面就來看看長得像榴槤的水果是什麼以及有什麼功效吧。

番荔枝具有啟動腦細胞和降低血糖的功效, 在國外常用來治療腦萎縮和糖尿病。 糖尿病患者經常食用釋迦, 對於病症的減輕有明顯的輔助食療作用, 此外, 釋迦纖維含量較高, 能有效地促進腸蠕動, 排走積存在腸內的宿便, 同時, 它還是最佳的抗氧化水果, 能夠有效延緩肌膚衰老, 美白肌膚。

從1970年開始, 專家們就針對番荔枝進行了20多項研究。 研究結果表明, 番荔枝的萃取物可有效對抗12類癌症的惡性細胞, 其中包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。

同時, 番荔枝還具有抗真菌和抗寄生蟲的功效, 此外, 它還能幫助調節血壓, 還是一種抗抑鬱劑和廣譜抗生素。

食用禁忌

由於番荔枝性甘溫而澀, 並且含有鞣質, 因此不要與乳製品或高蛋白的食品一起食用, 以免生成不易消化的物質。

從以上的講解來看, 長得像榴槤的水果這種東西是明顯的芭樂, 這種水果在熱帶地區非常的常見, 而且這種水果的營養價值非常的高, 可用於非常廣泛的深加工, 能夠給人們補充身體的營養元素。 因此, 有興趣的人士可以嘗一下。