營養飲食

茶樹菇青椒炒肉怎么做

茶樹菇青椒炒肉是一道非常常見的家常菜, 茶樹菇青椒炒肉采用的食材是茶樹菇, 青椒以及豬肉, 茶樹菇青椒炒肉做成菜后不到非常好看, 而且還非常好吃, 茶樹菇青椒炒肉含有豐富的營養, 常吃茶樹菇青椒炒肉可以起到養生的功效和保健的作用呢, 那么茶樹菇青椒炒肉應該怎么怎么制作呢?

想要制作出茶樹菇青椒炒肉, 我們必須有詳細的茶樹菇青椒炒肉做法教程才行, 只要我們有了茶樹菇青椒炒肉做法的教程, 那么我們按照這些教程去做就可以了。

茶樹菇, 原為江西廣昌境內高山密林地區茶樹蔸部生長的一種野生蕈菌。 是集高蛋白, 低脂肪, 低糖分, 保健食療于一身的純天然無公害保健食用菌。 經過優化改良的茶樹菇, 蓋嫩柄脆, 味純清香, 口感極佳, 可烹制成各種美味佳肴, 其營養價值超過香菇等其他食用菌, 屬高檔食用菌類。

1.準備并洗凈食材

2.青椒切條, 新鮮茶樹菇從中切成2段

3.豬肉切成段狀, 加生抽及少許食鹽、料酒腌制

4.熱油鍋快速炒熟豬肉

5.炒熟后盛出

6.利用鍋中余油爆香豆豉, 放入青椒

7.馬上放入茶樹菇

8.炒至茶樹菇、青椒斷生, 放已炒好的豬肉

9.翻炒均勻即可

上文我們介紹了一道常見的家常菜茶樹菇青椒炒肉, 茶樹菇青椒炒肉的做法非常簡單, 使用的食材也簡單, 就是采用了茶樹菇, 青椒以及豬肉, 上文詳細介紹了茶樹菇青椒炒肉的做法, 相信大家看后自己也可以制作出茶樹菇青椒炒肉來。