蜂蜜柚子茶制作方法

喝蜂蜜水有很好的美容排濕功效， 而且還可以增強抵抗能力， 另外， 蜂蜜最好是早晚飲用蜂蜜還有水的比例是一比五， 用溫開水沖泡蜂蜜的效果是最好的， 不會破壞蜂蜜里面的營養成分。 另外， 柚子也有很好的減肥作用， 是女性的最愛， 蜂蜜柚子茶也是很多女性朋友的最愛， 那么， 在家自己動手叢蜂蜜柚子茶你嘗試過嗎?

把柚子的表面涂上一層鹽巴， 然后用刷子輕輕地刷洗， 這個可以很好的去除我們喉嚨里面的炎癥。 自己在家里動手做蜂蜜柚子茶的味道可以根據自己的喜好放材料， 味道更甜美， 口感更傾向。

剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲， 越細越好;把切好的柚子皮， 放到鹽水里腌1小時

把腌好的柚子皮放入清水中， 用中火煮10分鐘， 變軟脫去苦味

把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中，

等放涼后， 加入蜂蜜， 攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了， 裝入密封罐放在冷藏室存放， 喝的時候用溫水沖一下即可(PS：柚子最好選擇胡柚， 它雖然個小， 但表皮色澤金黃， 果肉鮮嫩， 是柚子中;含量最高的)

飲食小常識

蜂蜜柚子茶長期飲用， 可以讓女人的皮膚更加的白皙有彈性， 蜂蜜里面含有豐富的排毒物質， 可以排除人們體內堆積的毒素， 常喝還可以緩解人們連上的暗瘡和粉刺。 其次， 柚子里面還含有非常豐富的維生素C， 具有一定的美白成效。