薄荷茶泡法以及功效

薄荷茶深受人們的喜愛， 不止是因為薄荷茶的怡人香味和清新口感， 更是因為薄荷茶的功效非常多。 相對比其它花茶， 可以說是性價比非常高的一款花茶了。 建議經常上火的朋友可以泡著喝喝， 體質偏寒的朋友就最好不要喝了。 下面， 就詳細的介紹一些關於薄荷茶的功效以及沖泡的方法吧！

方法/步驟：

用一杯開水即可沖泡出薄荷茶， 冷熱皆宜。 沖泡薄荷茶， 可摻進其它的花草， 茶味道更為特別， 最簡單的方法是以一包紅茶包沖出滋味十足的薄荷紅茶， 別忘了加點兒蜂蜜。

功效：

鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適， 有助開胃、消化， 可緩和胃痛及頭痛， 並促進新陳代謝， 消除口臭， 解酒醒酒；有增強體力、鎮靜作用， 幫助消化， 適合混合在各種花草茶裡。 可預防口臭。 健胃助消化， 驅風邪，

增強抵抗力、噁心、頭痛。 冰凍薄荷茶的清涼味道， 在夏日熱天中不僅令人暑氣全消， 更能令人提振精神， 冰涼解毒,刺激食欲；清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等， 最適合於午飯後飲用。 而熱的薄荷茶對於治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。

以上就是薄荷茶的一些功效和沖泡的方法。 要注意的是， 薄荷茶雖然好處多多， 但是並不是所有人群都適合飲用的。 如果本身對此過敏的人就一定要避免。 另外， 體質偏寒的人群也不適合經常飲用薄荷茶。 喝多了反而對身體不利， 容易使體質更寒。