營養飲食

養胃的有什麼湯呢

腸胃不好對人們的身體健康影響還是很大的, 時間久了, 胃部疾病不能治療甚至會對人們的正常生說帶來危害。 可是, 治療胃病除了堅持正規的藥物使用之外, 食療的作用也是很大的。 比如說一些湯品對我們的身體健康有著良好的輔助效果。 但是有很多人對養胃的有什麼湯並不是很瞭解, 下面, 我們就看看相關的介紹吧。

大頭菜湯:開胃下氣, 利濕解毒, 治嗽止渴。 適用於食滯不化、心腹冷痛、消渴、黃疸等症。 做法:先將大頭菜洗淨, 切成碎末;熟羊肉也切成碎末。 炒鍋上火下香油, 放入大頭菜、羊肉炒菜, 加入清水1000毫升和淘洗乾淨的粳米, 先用旺火燒開, 再轉用文火熬煮, 煮至米爛開花時再加入蔥、薑、鹽、味精, 稍煮片刻即成。

養胃桃仁湯:本方配方和服法:桃仁、生地各10克, 桃仁浸泡後, 去皮棄尖, 二藥洗淨後加入適量冷水, 武火煮沸, 改文火慢煎。 30分鐘後,

除去藥渣,將100克粳米洗淨加入藥汁中煮粥。 粥熟加入桂心粉(藥店有售)2克,紅糖50克。 養胃粥的稀調可根據個人嗜好掌握。 每次食1小碗, 每天3至4次, 該粥湯色紅亮, 米爛出油, 香甜可口, 口感滑利。 養胃的有什麼湯且看養胃桃仁粥的功效, 中醫認為:“痛則不通, 通則不痛”。 桃仁可活血化瘀, 潤腸通便;生地能滋陰清熱、養血活血;桂心、紅糖能溫通血脈而止痛;粳米味甘性平, 能益脾養胃, 含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵和維生素b1等;紅糖不僅能供給熱量, 又富含鐵質。 蛋白和鐵質是造血的主要原料。 綜觀全方具有祛瘀通經、活血止痛、滋養脾胃之功效。

若問養胃的有什麼湯, 其實養胃的湯品還是很多的, 只是我們不知道它的做法。 上述兩種簡單易做,

且對人們的胃部起到滋養作用的湯品, 經常喝湯對身體比較好, 南方人就有喝湯的習慣, 希望能夠對我們的胃部滋養起到了良好的輔助效果。