這樣做會使你的眼睛“乾渴”

近年來乾眼病的年輕化趨勢明顯， 主要是由於現代生活中， 青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對螢光屏， 過度閱讀， 缺乏正常的眨眼， 導致乾眼症發生。 以下因素可致乾眼症：

1.每天在電腦前工作3小時以上的人中， 有90%以上的人眼睛有問題。

2.長期處於以下環境的人群， 如經常乘坐飛機、空氣乾燥、使用空調、煙霧(吸煙)、紫外線、空氣污染和高溫可增加淚液的蒸發， 導致乾眼症。

3.夜間駕車， 它會使瞼裂暴露面積增大、瞬目頻率減少， 淚液蒸發增多， 出現乾眼症狀。

4.隱形眼鏡。 隱形眼鏡是漂浮在淚液上，

5.65歲以上人群中有75%患有乾眼症。 因為淚液的分泌量隨著人們年齡的增加而逐漸減少。 人到65歲時， 淚腺分泌淚液只有18歲時的40%。

6.絕經期、懷孕期、哺乳期， 及口服避孕藥的婦女因激素水準的改變可產生乾眼症狀。

7.某些疾病。 眼瞼位置異常、眼瞼閉合不全、瞼緣炎、影響瞬目的神經肌肉疾病(如：帕金森病)、過敏性眼病、系統性病毒感染(如：愛滋病、丙肝)、某些全身疾病(如：乾燥綜合征、類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常)與乾眼病是息息相關的。

8.藥物。 如一些降壓藥(包括利尿劑)、抗組胺藥物、抗青光眼藥物、抗心律失常藥物、激素藥物、地芬諾酯/阿托品、化療藥物、抗抑鬱藥物以及全身應用視黃醛和異維甲酸等可使淚液分泌減少，

9.長期使用某種眼藥水， 如血管收縮性眼藥水(含有萘敏維成分)， 也很容易形成乾眼病。

10.瞼板腺功能障礙， 使淚液分泌和排出減少， 導致乾眼症。