營養飲食

吃完辣木籽惡心正常嗎?

辣木籽是屬于一種比較常見的身體保健品, 經常吃辣木籽對身體有一定的好處, 可以起到預防身體疾病的作用, 同時也可以補充身體所需要的一些營養物質, 而食用辣木籽對身體也有一定的副作用, 可能會容易導致身體出現不適的現象, 而吃完辣木籽惡心也是一種比較常見的現象, 可以少量服用, 逐漸增加, 讓腸胃慢慢適應, 可以緩解惡心的情況。

吃完辣木籽惡心正常嗎?

【1】便秘現象

原因:胃腸內之黏液是在防止胃酸腐蝕腸壁, 及過濾營養素之吸收;若過量則會阻礙營養吸收功能。 整腸功能便是將胃腸多余之黏液消除。 黏液及水分混合而排出即成漿狀, 是無腹痛的情形與一般的腹瀉不同。

處理方法:繼續食用, 一般第二天后即可恢復正常。

【2】身體搔癢感覺

原因:肝、腎器官功能有障礙的人, 易在血管末梢及細胞間殘存許多廢物、毒素、金屬元素,

辣木籽能有效的分解這些有害物質, 從尿液中排出體外, 一部分由汗腺排出時便會有皮膚搔癢的感覺。

處理方法:持續食用或增量食用, 直到搔癢消除時也代表體內毒素徹底清除

【3】胃潰瘍者有灼痛現象

原因:辣木籽有極強力抗炎與活化細胞的功效,

當辣木籽觸及胃潰瘍部位時即發揮分解壞死細胞與病毒作用, 因而產生熱、些微刺痛或悶悶的現象, 是因刺激神經而產生的感覺。 待修復細胞完成, 胃潰瘍現象即可改善, 辣木籽宛如人體內的清道夫, 會附著外來物質, 并將之分解藉此防止動脈阻塞維持關節靈活度。

處理方法:1.少量多次食用。 2.飯后食用

【4】關節炎、痛風、內傷(瘀血)有抽痛感

原因:辣木籽有極強力凈化血液功能, 能將患部之細菌、毒素、廢物大量分解, 所清除之廢物壓迫神經時便有斷續抽痛感覺, 此為好轉現象。

處理方法:1.能忍受者, 持續食用直到不抽痛為止, 每人加強食用。

【5】體弱多病、病重、貧血者, 會暫時出現倦怠、頭暈、惡心等現象

原因:這些病患體內鐵都很缺乏,

吃辣木籽后, 立即會產生劇烈的化學變化, 由于體質虛弱, 故感覺特別強烈。

處理方法:一開始食用辣木籽就要減量使用, 食用量為每日早、晚各2顆, 適應后再漸漸增量。

【6】心臟悸動感覺

原因:有心臟患者在食用辣木籽后, 由于血管及血液中部分廢物被分解,

而使血液循環較為順暢, 患者常感心悸或心跳加重, 尤其有嚴重高血壓癥狀的人一般都有此感覺, 這是正常且良好的反應。

處理方法:1.能忍受者, 依原來使用量持續食用。 2.不能忍受者減為每日早、晚各2顆 。