營養飲食

鮮肉餡的做法

平時做肉餡, 然后包餃子、包包子, 是比較傳統的飲食的做法, 在超市里面購買新鮮的肉餡, 這時候加入一些調味品就能夠做成鮮肉餡, 無論是包餃子還是做包子, 只要把肉餡做得好才能夠提高美食的口味, 所以說鮮肉餡的做法也是有一些技巧的, 下面我們就來簡單的了解一下鮮肉餡的做法。

鮮肉餡的做法

平時無論是包餃子還是做小籠包, 肉餡調好了可以大大提高口味, 再包水餃、混沌、汆丸子等等就沒問題了。 下面小編來給大家具體說一下調肉餡好吃的方法。 食材鹽、五香面或十三香、味精或雞精、老抽醬油、蔥末、姜末、蝦皮、料酒

方法和步驟:

1、放入適量的鹽, 并進行充分的攪拌, 把鹽攪拌的越均勻越好。 這是肉餡必須放的調料, 注意咸淡適中最好, 不要放太多或過少。 都不好吃。

2、放入料酒、老抽醬油等上色的調料。 根據肉餡的多少適量加入。

然后使勁攪拌均勻即可。

3、放入適量的五香面和味精(或雞精)提味, 一次不要放太多, 均勻的在表面撒上一點兒就行。 特別注意味精要少放, 吃多了對人體不利。

4、調料放好了, 為了進一步增加香味, 可以剁一些蔥末和姜末放到肉餡里, 攪拌均勻。 5想加強營養還可以放些蝦皮到肉餡里,

它是補鈣的最佳食物。 有時間的話可以把蝦皮絞碎摻進肉餡里。

6、調肉餡時要記好已經放了多少調料, 最好不要超過6種調料, 否則會串味。 另外要一個人調, 不要兩個人調, 那樣容易放重調料。

其實想吃到鮮嫩可口的肉餡可不是隨便就能做出來的,

而是講究一定額訣竅, 在做小籠包的時候, 正式包之前, 一定要記得在肉餡中微微加入一些香油, 這樣做出來的肉餡才足夠香。