山楂菊花紅棗泡水的功效與禁忌
山楂菊花紅棗泡水是相信很多人都喝過， 這種飲料甜甜的， 可以起到健脾消食以及清熱明目等， 適合長期對著電腦工作的朋友以及老年人。 菊花是可以清熱解毒明目的， 而山楂跟紅棗有活血補血的功效， 對于提高心臟的功能以及抗衰老是很好的， 大家可以來了解菊花山楂紅棗水的藥用價值。
營養價值
1.健脾， 消食， 清熱， 降脂。
2. 適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、肥胖。
3. 菊花又稱“延壽花”久服利血氣、輕身延年;新近研究發現菊花有降壓、抗衰老作用。 山楂降膽固醇， 止疼痛。 二藥相佐， 是老年人理想的保健飲料。
1.菊花枸杞茶
配料：菊花12朵， 枸杞子20顆左右，
泡法：用300ml開水反復沖飲。 菊花清涼明目， 枸杞子功能補腎益腦。 經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，
2. 菊花枇杷茶
配料：取菊花10克， 桑葉、枇杷葉各5克，
泡法：將枇杷研成粗末， 用沸水沖泡代茶飲，
功效：可防秋澡， 適于因秋燥犯肺引起的發熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用， 本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
3. 三花茶
配料：菊花， 金銀花， 茉莉花均少許，
泡法：用90度開水泡開當茶飲，
功效：可清熱解毒， 適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等， 常服更可降火， 有寧神靜思的效用。
4. 菊花蜂蜜茶
配料：菊花50克， 適量蜂蜜(根據自己的口味)
泡法， 加水20毫升， 稍煮后保溫30分鐘， 過濾后加入適量蜂蜜， 攪勻之后飲用。
功效：具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用;由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶， 是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶;因為此茶具有去毒的作用， 對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
