螃蟹怎麼算蒸熟了
螃蟹是一種很著名的海鮮, 這種海產品還是需要在生活中適當攝入的, 這樣的話才可以使得自己身體當中的營養物質變得更加均衡一些, 而且為了保證不會讓螃蟹當中的營養成分有所流失, 就可以直接採用蒸螃蟹的方式來進行烹飪的, 只要等到螃蟹完全變色以後就說明已經快蒸熟了的。
做法:
把螃蟹背朝下鋪在盤子裡, 把鹽、味精、薑末均勻的撒在螃蟹上面。
燒上水, 先用大火蒸5分鐘, 再改小火蒸10分鐘, 一般蒸20分鐘左右就夠了。 (因為螃蟹是吃腐爛的東西, 所以要蒸15分鐘才能比較完全的殺菌)
在蒸螃蟹的時候調蘸得螃蟹汁, 我一般都是用水兌過的醋, 加入2、3滴海鮮醬油(普通醬油也可以)。 然後擠點薑汁、蒜汁進去。
清蒸湖蟹
做法:
1、螃蟹小心沖洗乾淨, 放入大盤中, 用重一些的盤子壓住, 冷水上鍋蒸, 水開後, 轉中火蒸25分鐘左右;
2、如上圖所示, 取生薑一小塊, 切成片, 再切成絲, 最後切成極為細小的薑末;
3、取一碗, 放入薑末, 調入7湯匙米醋, 2湯匙白糖攪勻即可。
螃蟹作為美味佳餚, 自古以來備受人們的青睞。 明代李時珍贊雲:“鮮蟹和以薑醋, 侑以醇酒, 嚼黃持鼇, 略賞風味。 ”清朝李漁更稱螃蟹:“已造色、香、味三者之極, 更無一物可以上之。 ”因此, 素有“螃蟹上席百味淡”的美稱。
螃蟹營養豐富, 含有多種維生素, 其中維生素A高於其它陸生及水生動物, B2是肉類的5-6倍, 比魚類高出6-10倍, 比蛋類高出2-3倍。 B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。 每100克螃蟹可食部分含蛋白質17.5克, 脂肪2.8克,
螃蟹不但為食中佳餚, 作為藥用也有奇功。 《本草拾遺》說:“其功不獨散, 而能和血也。 ”祖國醫學認為螃蟹性寒味鹹, 蟹肉有清熱、散血結、續斷傷、理經脈和滋陰等功用;其殼可清熱解毒、破淤清積止痛。
現代研究發現, 蟹殼含有一種物質——甲殼質, 甲殼質中可提煉出一種稱為ACOS-6的物質, 它具有低毒性免疫啟動性質, 動物實驗已證實, 該物質可抑制癌細胞的增殖和轉移。