無花果吃多了會怎樣呢

無花果對生長環境的要求比較高， 因此比其他一些水果的價錢要高一些， 當然也比其他的一些水果更加搶手一些， 那麼無花果吃多了會怎樣呢？對人們的身體又會產生什麼樣的影響呢？接下來讓我們一起來瞭解一下吧， 特別是那些對這方面存在誤區的人有必要仔細的看一下。

無花果， 又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等， 為桑科植物。 無花果既是鮮食果品又是一種中藥材。 《本草綱目》載：“無花果味甘平， 無毒， 主開胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。 無花果味甘甜如柿而無核， 營養豐富而全面。 無花果是一種天然的保健美食。

（1）健脾消食， 潤腸通便。 無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等， 能幫助人體對食物的消化， 促進食欲， 又因其含有多種脂類， 故具有潤腸通便的效果。 （2）降血脂， 降血壓。 無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，

故可降血脂， 減少脂肪在血管內的沉積， 進而起到降血壓， 預防冠心病的作用。 （3）利咽消腫。 無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質， 具有抗炎消腫之功， 可利咽消腫。 （4）補充營養。 無花果含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等， 可有效補充人體的營養成分， 增強機體抗病能力。 （5）防癌抗癌。 未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分， 其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”， 二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生， 延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展， 促使其退化。

無花果很有營養價值。 無花果是一純天然功能性食品，

營養豐富， 含多種微量元素， 其中鈣：38. 95毫克/100克；鋅：33. 3毫克/100克；鎂：20. 23毫克/ 100克， 維生素C是葡萄的20倍， 並富有18種氨基酸(總量為0. 994毫克/100克)。 現已從無花果中提取“補骨脂素”等多種抗癌抗衰老活性物質， 還含豐富果膠纖維， 無花果性平味甘， 根據毒性試驗表明， 對人和動物均無毒副作用。 無花果產品不管鮮果或乾果， 吃後都不會上火或產生過敏。 屬老少皆宜的果中佳品。

無花果吃多了會怎樣？以上對這個問題進行了詳細的解答， 如果你不是很瞭解的話， 那麼一定要仔細的看一下， 如果你本身患有一些疾病的話， 那麼更要仔細的看一下， 明白自己是否可以進行食用， 只有這樣， 我們對自己的身體才會更加的瞭解。