番茄和什麼打汁好喝
番茄是一種酸酸甜甜的食材， 很多人都喜歡生吃， 因為番茄是可以軟化血管以及美容養顏的。 然而， 番茄除了生吃， 還可以用於炒雞蛋以及榨汁等。 番茄榨汁可以跟蘋果一起榨汁， 也可以跟胡蘿蔔以及蜂蜜一起， 這些果汁都是可以補充維生素C以及對血管是有保護作用的， 建議大家可以嘗試一下。
適合番茄榨汁的食物
1、番茄和蘋果榨汁
番茄蘋果汁含有豐富的維生素A以及維生素C。 蘋果具有整理腸胃的作用， 番茄富含豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和維C， 對心血管具有保護作用， 蘋果與番茄結合可增進體力， 還有防暑之功效。
把番茄和蘋果洗乾淨， 蘋果可用鹽反復搓乾淨， 把蘋果和番茄切小塊， 準備好原汁機， 把番茄和蘋果塊放上面的進料口和託盤裡面， 打開電源開關， 幾秒鐘渣與汁就分離出來了， 香甜的果汁就好了。 可以把渣子再放入進料口裡面重新榨一次，
烹飪技巧:番茄和蘋果皮都很有營養， 建議就不要去皮了， 可以認真的清洗乾淨再用。
2、番茄和胡蘿蔔榨汁
胡蘿蔔含有胡蘿蔔素和維生素等， 可以刺激皮膚的新陳代謝， 增進血液迴圈， 從而使膚色紅潤， 對美容護膚有很好的效果。
由於胡蘿蔔的出汁量較低， 在榨取的時候搭配番茄是很好的選擇。
番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑， 更為重要的是它是很強的抗氧化劑。 補充番茄紅素， 抵抗衰老， 增強免疫系統， 減少疾病的發生。 番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。 所有番茄擁有“長壽果”之美譽。
番茄和胡蘿蔔中都很有很豐富的胡蘿蔔素， 專家告訴我們， 胡蘿蔔素在進入我們體內之後， 會順利的被人體吸收轉化成為維生素A。 維生素A能夠有效的清除身體中多餘的自由基， 令皮膚細胞保持在一個滋潤、有光澤的狀態， 這樣皮膚自然就變得水嫩而不乾燥了。
眾所周知， 番茄中含有的熱量是非常低的，
番茄中含有比重非常豐富的茄紅素， 這種物質對於清除體內的自由基具有非常好的功效。 自由基會促進機體快速衰老， 所以吃番茄能夠有效的延緩身體出現衰老的可能， 同時還能夠抑制各種癌細胞的生長。
3、番茄和蜂蜜榨汁
番茄有生津止渴、健胃消食的功效。 蜂蜜為滋補養生佳品， 甘而平和， 經常吃可以幫助老年人補益五臟、養心安神， 抗衰延年， 強壯身體， 所以， 可以把這兩種食物一起食用。
主料:番茄1個。
輔料:蜂蜜少許， 番茄汁。
番茄汁制法:把番茄洗乾淨， 用熱水燙後去皮。 再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中， 再加入少許的蜂蜜調勻， 即可食用。 番茄是富含維生素的蔬果之一， 蜂蜜則是含有大量的維生素E， 兩者都有美容養顏的功效， 愛美女士可以多多嘗試。
蜂蜜番茄汁的功效：番茄含有番茄紅素， 有助於展平新皺紋， 使皮膚細嫩光滑。
蜂蜜有護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠等功效。
每日喝1杯番茄蜂蜜汁或經常吃番茄， 對防治長斑有較好的作用。 因為番茄中含豐富的維生素C， 被譽為“維生素C的倉庫”。 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成， 從而使皮膚白嫩， 黑斑消退。 同時對防止雀斑有較好的作用， 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 從而使沉著的色素減退或消失。
