營養飲食

​吃點油膩的就拉肚子是什麼原因?

有部分朋友只要食用了一些油膩的食品, 就會出現拉肚子的情況, 一般產生這樣的症狀主要是患者的腸胃出現了不適的情況, 比如消化不良、腸炎、胃炎等都會引起這樣的情況, 患者可以適當的調養一段時間, 以清淡的食物為主。

一、吃油膩食物拉肚子:消化不良

吃完油膩食物拉肚子, 可能是因為過於油膩的食物不能被良好消化、或辛辣食物刺激腸道使蠕動加快, 從而引起大便變稀或次數增多。

正確做法:

這種非疾病因素, 如腸炎引發的拉肚子現象不用過於擔憂, 治療不必使用藥物, 一般1-3天后可自然緩解。

溫馨提示:

但是, 如果大便中有粘液膿血樣物, 則需要到醫院就診化驗大便及由醫生為您檢查進行診治。 還有, 平時用注重預防, 避免進食油膩或辛辣刺激性食物, 勿暴飲暴食, 勿受涼, 有助於防止本症反復發作。

二、吃油膩食物拉肚子:腸炎引發

吃油膩食物會拉肚子必須考慮一個因素, 那就是脾胃虛弱引起的腸炎現象, 臨床表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。

正確做法:

可以及時吃一些助消化藥物治療, 如可以吃補脾益腸丸, 乳酸菌素片, 整腸生, 腸炎寧片等藥物治療, 治療期間一定要注意不吃辛辣刺激性食物, 不吃生冷不易消化的食物和油膩食物, 年節肉類食物一定要完全煮熟方能食用。 還有, 要養成飯前便後洗手的良好習慣, 以免受細菌侵襲。