蜂蜜雞翅的做法有哪些？

蜂蜜雞翅營養價值高， 因為雞翅含有蛋白質以及人體所需的營養物質， 而蜂蜜又有很好的潤腸通便效果， 所以將這些食材的搭配不， 僅可以享受到食物帶來的美味， 對養生健康也是很好的。

一、主料：雞翅6個， 薑1小塊， 米酒1大匙， 蜂蜜1大匙， 雞粉半小匙， 水100ml， 鹽適量。

做法

1）雞翅洗淨後， 切成小段， 姜切成片。

2）鍋中加入所有調料煮開， 放入雞翅、薑片， 加蓋中火煮8—10分鐘。

3）把雞翅上、下翻動一下， 再煮3—5分鐘即可。

二、主料雞翅若干1蜂蜜適量1

方法/步驟

做法：

1、先將雞翅洗淨， 瀝幹水分， 然後放到容器中， 加入鹽、白糖、醬油和少許老抽。 放入保鮮盒中醃制一個小時左右， 最好放到冰箱中冷藏

2、醃制好雞翅以後， 就可以上架烤制了， 用燒烤架或者烤箱， 這裡我們用烤箱製作。 先把烤箱溫度設定到180度， 然後預熱一分鐘左右。 把雞翅均勻的放在烤盤裡， 把保鮮盒你剩餘的調料塗在雞翅上， 再刷一層蜂蜜。 烤盤內安放錫箔紙放在烤架下層， 用來接上面留下來的湯汁。

3設定時間烤25分鐘， 不要超過30分鐘， 中途翻轉一次， 然後再刷一次蜂蜜。 時間到後， 取出裝盤即可。 好了， 可以享受美味了， 開吃吧!

三、營養價值

雞翅 - 又名雞翼、大轉彎。 雞翅也稱“雞翼”“大轉彎”。 雞的翅膀。 肉少， 皮富膠質。 又分“雞膀”“膀尖”兩種。

蜂蜜 - 又名石蜜、石飴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、蜂生蜜、煉蜜、靈雀蜜。 蜂蜜是蜜蜂採集植物蜜腺分泌的汁液釀成.