上班族如何預防胃潰瘍

近日， 網上熱傳一女白領因胃潰瘍去世， 怎樣保護胃成了人們關心的熱點。 尤其是每天在電腦前工作的炒股族及IT族， 平時生活作息不正常、吃得太快、飲食不衛生、吃得太油膩、壓力過大……這些原因都會導致胃潰瘍的發生。

潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病， 胃潰瘍是是潰瘍病的一種。 它的臨床症狀是上腹部疼痛， 位於劍突（心窩）下或上腹部中線周圍， 呈燒灼性、齧咬性或饑餓性鈍痛、脹痛或隱痛。 但有時也僅局限於胸腔下部。 疼痛發生後會持續半小時到三小時。 疼痛時發時消， 經過歷時數周的間歇性疼痛後，

胃潰瘍屬於中醫學的“胃脘痛”、“肝胃氣痛”、“心痛”、“吞酸”等範疇， 中醫認為本病的而主要病機是情志所傷、飲食勞倦等。 憂思惱怒， 七情刺激， 肝失疏泄， 橫犯胃腑；或脾氣鬱結， 運化失常；飲食失節或偏嗜， 損傷脾胃；或濕熱壅結中焦， 胃膜受損， 均可致潰瘍發生。

提醒：冬季天氣寒冷， 人體受冷氣刺激後， 胃酸分泌會增多， 胃腸容易發生痙攣性收縮。 而且冬季人們多喜歡吃些辣抗寒， 吃過多的辛辣食物也會對胃造成很大的刺激和傷害， 這樣很容易導致胃潰瘍的發生。

患有胃病， 不要掉以輕心，