夏季穿得越少或感覺越熱

烈日炎炎下， 人們恨不得穿得越少越好。 然而， 穿少了身上會被曬得紅彤彤的， 有時還覺得更熱了。

事實上， 在氣溫接近或超過37℃時， 皮膚不但散熱功能減弱， 反而會從外界環境中吸收熱量。 穿得太少， 還很容易被紫外線灼傷， 甚至患上皮膚炎症， 因此越是到了暑熱難熬之時， 越不能只穿背心、短褲或打赤膊。 在室內可以穿汗衫短褲， 有利於散熱， 但到了室外， 氣溫往往高於體溫， 可穿一些淺色的薄長衣、長褲， 來阻隔日光的暴曬， 以利於防暑。 夏天衣服最好選擇寬鬆的款式， 領口、袖口不要過於貼合， 尤其是褲腳的敞口可以大一些，