土豆炒花菜怎麼做?這幾種做法最好吃!
花菜是所有人都可以多吃的蔬菜, 這種蔬菜的質地非常細嫩, 吃起來爽脆清甜, 味道非常好, 另外吃了非常容易消化, 但是美食專家表示, 為了盡可能保留花菜的營養以及獲得更好的口味, 在烹飪的時候方法一定要正確, 下面就把做土豆炒花菜這道菜的方法教給你。
一、土豆炒花菜的做法
1.菜花洗好掉水土豆片去皮洗好切片胡蘿蔔做點綴
2.肉片蔥薑蒜備好
3.鍋裡放油加熱放入肉片翻炒
4.放入蔥薑花椒面翻炒
5.加入土豆片胡蘿蔔翻炒
6.加入菜花翻炒
7.加適量鹽翻炒
8.加點水燜會
9.翻炒出鍋
二、土豆炒菜花/更多做法
1.菜花切塊, 洗淨控乾淨水
2.土豆去皮, 切片
3.鍋熱加油, 油熱後倒入菜花翻炒。
4.片刻後, 倒入土豆片, 加水, 大火翻炒。
5.幾分鐘後, 加入醬油、鹽等調料。
6.裝盤出鍋嘍。
三、花菜土豆炒黑木耳的做法詳細步驟
1、花菜切塊, 土豆切小的滾刀塊, 黑木耳浸泡洗淨, 蔥切蔥花
2、油燒熱, 加入花菜塊土豆塊黑木耳煸炒, 略加水, 加鹽燜, 約三四分鐘, 加少許糖加味精, 淋麻油翻炒均勻, 撒上香蔥, 盛出即可。
四、彩椒花菜炒土豆片的做法步驟
1、原料:花菜洗淨擇成小塊、土豆切片(可以切得厚一點)、紅和黃彩椒切成塊、蔥花。
2、開火, 鍋內倒入油。
3、油熱時, 加入幹辣椒, 炒香。
4、加入蔥花, 炒香。
5、下入土豆片, 炒勻。
6、倒入花菜, 翻炒均勻。
7、加入鹽、生抽、花椒粉, 炒勻。
8、再加少許的水, 蓋上鍋蓋, 燜1至2分鐘。
9、開蓋, 翻炒一下, 加入彩椒, 稍撒點鹽、味精, 炒勻。
10、關火, 盛盤。
小竅門
土豆片不必切得很薄, 因為炒制中燜了兩分鐘,