中醫常識

推拿肩頸的作用有哪些

肩頸推拿非常重要, 支配全身的大部分神經都通過這裡, 而頸椎因為要支撐頭部的重量, 又有很大的活動範圍, 而且活動頻繁, 易於勞損和退化。 因此推拿除了是中醫治療疾病的手段, 也是老百姓日常保健的手法。 當身上背負的壓力過大時, 會想要來一次專業推拿, 讓疲憊得到暫時的緩解, 進而輕鬆每一天, 下面則是對推拿肩頸的作用問題的詳細回答。

做肩頸的推拿按摩, 可改善頸部的血液迴圈, 增加頸部肌肉的力量, 保持項韌帶的彈性, 加強頸椎小關節的穩定性。 長期堅持可令頸部活動靈活, 能有效防治落枕、頸椎病、頭痛頭暈、頸肩臂疼痛麻木等病症。

中醫推拿宣傳的治病原理:治療時不用吃藥和打針, 僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位, 沿經絡循行的路線、氣血運行的方向, 施以不同的手法, 能夠疏筋通絡, 從而達到治療頸椎病的目的。

能迅速消除疲勞、緩解肌肉緊張及疼痛;加速血液迴圈, 增加細胞供氧量, 增強細胞活力, 使身心倍感輕鬆;對改善多種慢性疾病, 如頸椎炎、肩周炎、腰肌勞損、貧血、神經衰弱、失眠、靜脈曲張等作用顯著。

因此推拿肩頸大有必要, 正確合理的按摩能有助緩解頸肩肌肉酸痛, 然而並不是所有人都適合按摩推拿, 尤其是選擇按摩減輕頸肩疼痛的上班族推拿時更要講究合理方法, 同時選擇既專業又乾淨整潔的場所, 以免不當按摩引起肌肉勞損的加重。