雞湯怎么煲
雞湯是很多人都喜愛喝的, 雞湯的營養價值很高, 它含有豐富的蛋白質、維生素, 在對雞湯選擇的時候, 都有可以放心進行, 它對人體各方面都是有著很好的幫助, 不過在喝雞湯的時候, 對雞湯怎么煲上, 也是需要進行了解, 這樣在制作的時候, 才能夠很好的進行。
很多人對雞湯怎么煲并不是很清楚, 在對雞湯選擇的時候, 也不知道該如何進行, 下面就詳細的介紹下雞湯的制作方法, 使得在對雞湯制作的時候, 都是能夠輕松進行。
雞湯怎么煲:
香菇雞湯
材料:料酒1大匙、精鹽1小匙、味精0.5小匙、土雞腿300克、香菇30克、紅棗10克、生姜1小塊。
做法
1.土雞腿洗凈剁小塊, 汆燙后撈出;香菇泡軟、去蒂, 紅棗泡軟, 生姜洗凈拍松;
2.把所有材料放入砂鍋, 倒入料酒, 再加適量清水, 燒開后用小火燉1 個小時;
3.最后放精鹽、味精調味, 拌勻后即可。
注意:湯鮮味美, 營養豐富。 湯未煮好前, 不要加精鹽,
清補涼老母雞湯
材料:老母雞半只, 淮山, 枸杞, 蓮子, 百合, 玉竹, 薏米, 紅棗, 生姜2片適量。
做法:
1.老母雞清洗干凈, 斬大件
2.淮山、枸杞、蓮子、百合、玉竹、薏米、紅棗洗干凈
3.鍋里放水, 放進淮山、枸杞、蓮子、百合、玉竹、紅棗、薏米、生姜, 水開后放進雞塊, 大火燒開后, 撈出浮沫, 轉小火煲2個小時
4.放鹽調味就可以啦
通過以上介紹, 對雞湯怎么煲呢, 也是有著很好的認識, 不過要注意的是, 在食材選擇上, 都是不能隨意的進行, 否則在喝雞湯的時候, 在對人體健康上, 沒有任何的幫助, 而且錯誤的制作雞湯方法, 使得對它的營養元素都是有著很大破壞。