產後脫髮中醫療養法

剛剛做完月子的齊女士每天都處於當媽媽的興奮之中， 可是不久她就遭受了一個不大不小的打擊， 她發現自己的頭髮脫落得非常厲害， 沒多少天下來， 頭頂竟有些稀疏了。 她恐懼極了， 趕緊來到醫院的皮膚科就診。 她所患的是婦女產後常見的一種病———休止期脫髮。 很多人都不解， 為什麼產後會脫髮呢­這到底是什麼原因導致的呢­

休止期脫髮與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。 首先婦女在妊娠期， 分泌的雌激素也較平時增加， 使頭髮的生長期延長， 脫髮的速度也就變慢，

大量的頭髮“超期服役”。 分娩之後， 體內雌激素水準恢復正常， 那些“超期服役”的頭髮便會紛紛“退役”， 於是就出現了產後脫髮。 其次， 妊娠期和哺乳期飲食攝取營養不足， 妊娠期反映使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良， 不利於頭髮的生長。 此外也與精神因素有關， 如有些婦女分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力， 導致機體代謝紊亂， 營養供應不足， 誘發毛髮脫髮。

為預防和減少脫髮， 婦女懷孕期和哺乳期應當心情舒暢， 保持樂觀情緒。 劉愛民博士特別強調， 人們總認為產後體虛， 需要進補， 當出現脫髮後更是要大補特補， 其實這是一個不正確的觀點。 產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程， 盲目進補， 造成體內熱量過剩，

反而有害健康。 可以多吃綠色蔬菜， 綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高， 能中和體內不利於頭髮生長的酸性物質， 並使之成為無毒性物質排出體外。 新鮮蔬菜可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等;新鮮水果可選櫻桃、蘋果、大棗等;動物性蛋白質可選魚、家禽、瘦豬肉等， 但不宜過量食用。 動物性蛋白質屬酸性物質， 血液呈酸性狀態， 將妨礙皮膚和頭髮的健美。 經常用木梳梳頭， 或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮， 這樣可以促進頭皮的血液迴圈， 有利於頭髮的新陳代謝。

如果出現了產後脫髮， 產婦也不必過於擔心， 可用2%諾地爾酊外搽， 每日兩次。 考慮到患者是哺乳期， 劉愛民教授常對此類患者採取中藥內服辨證治療，

既無副作用， 臨床療效也很確切 。

中醫將其種脫髮分為三型：

1.治療以益氣養血、生髮為主， 方藥：當歸15克， 白芍18克， 熟地20克， 制首烏18克， 阿膠10克(烊化)， 天麻9克， 菟絲子18克， 丹參18克， 木瓜9克， 羌活5克。 每日一劑， 分三次服用。 中成藥可用神應養真丹;

2.脾虛血虧：健脾血虧， 治療以健脾養血生髮為主， 方藥組成：黨參12克， 黃芪18克， 炒白術10克， 雲苓18克， 陳皮9克， 元肉10克， 炒棗仁18克， 制首烏18克， 桑葚9克， 當歸15克， 炙甘草9克， 大棗5枚。 中成藥可用歸脾丸;

3.腎虛：治療以補腎生髮為主。 方藥組成：制首烏20克， 菟絲子20克， 補骨脂10克， 枸杞子15克， 雲苓18克， 當歸15克， 山藥30克， 丹參18克， 黑豆10克。 中成藥可用七寶美髯丹。